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Équipe de France de trail en stage dans le Cantal :

Publié le 09/05/2019 à 09:02:48

Des soins pour mieux performer
L’entraînement ne constitue pas la totalité des activités de l’équipe de France dans le Cantal. Le stage de préparation est également l’occasion d’offrir aux athlètes un suivi médical quotidien, de quoi leur permettre de mieux récupérer et d’éviter les petits bobos. « C’est un excellent complément à l’entraînement et ça permet de bien récupérer pour mieux repartir le lendemain. » Maryline Nakache, championne de France de trail long semble apprécier ces séances quotidiennes avec Maryline Berthet et Guillaume Servant, les deux kinés de l’équipe de France. « C’est certain que ça favorise la récupération, ajoute Adeline Roche, championne du monde de trail en 2017. Ici, en stage, on est à des intensités élevées sur des volumes d’entraînement importants, et le staff médical nous permet de bien enchaîner. » Deux kinés et un médecin À Mandailles- Saint Julien, l’équipe de France est, comme chaque année, suivie par Stéphane Bergzoll, médecin fédéral, et deux kinés : Maryline Berthet et Guillaume Servant. « C’est un moyen pour nous de traiter les petits bobos, bien-sûr, mais on fait aussi énormément de prévention, explique Guillaume Servant. C’est également l’occasion d’avoir un suivi quotidien avec eux et de comprendre leur état de forme et éventuellement leurs pépins physiques. » Puis de poursuivre « On n’a pas forcément un gros équipement, on a des bottes de pression thérapeutiques pour la récupération vasculaire, un électrostimulateur, et tout le reste on le fait nous-même en manipulations, en massages, en étirements. Mais c’est un luxe de pouvoir les suivre au quotidien, car chaque geste devient du coup plus efficace. Quant au médecin, il est là pour effectuer un bilan général avec les athlètes, assurer le suivi des analyses sanguines et éventuellement assurer des prescriptions médicales en cas de pépin de santé. » Photo : Mickaël Mussard
 
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