trail grand senonais
Facebook Running Attitude
EN KIOSQUE
Et voilà le numéro 106 tout chaud dans les kiosques avec l’arrivée du printemps. Maxime Cazajoux s’offre la première de couverture, avec une belle rencontre menée par Mickaël Mussard. Tout comme le...

Commander le magazine

Puissance
Marathon Mode d'emploi

Pâques au Trailou de la Muse

Publié le 12/04/2014 à 17:18:24

Rendez-vous le 20 avril !
Rendez-vous le 20 avril !

Après une année d’interruption le Trailou de la Muse sera à nouveau au départ de Saint-Beauzély grâce à un partenariat Spiridon Aveyron et Comité des Fêtes de Saint-Beauzély.

L’épreuve se déroulera le dimanche 20 avril, jour de Pâques et proposera 2 tracés.

Que ce soit les 21 km que compte le grand parcours ou les 14 du plus petit, tous deux vous permettront de découvrir cette vallée sauvage de la Muse, ses villages perchés et les plateaux qui la dominent, le tout dans une ambiance conviviale.

Avec ses 1035m de D+ et ses monotraces techniques, le 21km, quoique équilibré, s’avèrera tout de même assez exigeant, avec notamment le spot vertical du « Trou de l’Enfer », là où la vallée est la plus encaissée, sous Castelmus, avant d’arriver à Castelnau Pégayrols.

Un prix spécial sera d’ailleurs décerné aux premiers du scratch (hommes et femmes)  qui arriveront à Castelnau !

L’arrivée escarpée vers le château de Saint-Beauzély exigera aussi une bonne gestion de l’effort, le parcours, fourmillant de points de vues à couper le souffle, étant vallonné à souhait !  

Le 14 km, avec ses 500mD+, plus abordable, sera pour les néophytes une bonne initiation au trail mais pourra également s’avérer une bonne préparation à la Course du Viaduc de Millau !

Un parcours pour les randonneurs (entre Saint-Beauzély, Castelmus et Castelnau Pégayrols) sera proposé ainsi que des animations pour les enfants.

Départ de la randonnée à 9h00, des courses et de la marche nordique à 9h30, enfants à 9h45.

Tee-shirt technique et repas offerts à tous, paniers de produits de pays en récompense pour les vainqueurs.

Renseignements et inscriptions sur le site : www.traildelamuse.fr

 
Coup de coeur
Accessoires
EcouteursOne Plus Bullets Wireless

Voilà des écouteurs Bluetooth qui s’enroulent autour du cou et qui ont la particularité, d’une part...

+ plus de détail

Shopping
Hors Série EntraînementSpécial Programmes

Programmez votre progression ! A vos plans, prêts, partez ! Les programmes que no...

+ plus de détail

Vidéo du mois
Teaser Grande Trace Dévoluy Eté
+ Afficher toutes les vidéos
+ Proposer une vidéo

VOTRE VIDEO

Nom

Prénom

E-mail

Téléphone

Titre de la vidéo

Lien Youtube de la vidéo

Publicité | Qui sommes nous ? | Contact | Flux RSS | Copyright 2011 Administration