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Il est enfin dans les kiosques, ayant un peu jardiné sur la dernière partie de parcours ! Le numéro 99 d’Esprit Trail pose notre ligne éditoriale, avec toujours plus de belles images de trail partout dans le monde,...

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Slackline

Travaillez votre équilibre de façon ludique !
Publié le 10/08/2015 à 10:23:19
Texte et photo Lau.L Lorsqu’on aborde l’entraînement en vu de préparer un trail, qu’il soit court, long, voire très long, force est de constater que, si de nombreux trailers intègrent dans leur entraînement divers types de séances de cours...

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Marre des pâtes ? Essayez la betterave !

C'est la saison alors profirez-en!
Publié le 24/06/2014 à 00:01:06
La période estivale annonce bien des délices fruités ainsi que de délectables légumes de saison, que nous prenons tous plaisir à déguster. Melon, courgettes, tomates, concombres, pêches, fraises…tout y passe, avec une gourmandise v...

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En 2014, pour la troisième année consécutive, l’association Assureurs Prévention a mené une grande enquête* sur le niveau d’activité physique ou sportive et de sédentarité de la population française. L’associat...

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Salomon Speedspike CSCramponnées !

En cet hiver rigoureux et neigeux, pour courir, la principale difficulté consiste à g&...

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Raquettes à neige TSL Symbioz Racing Pour une foulée naturelle !

Grâce à sa souplesse et à son profil incurvé avec un avant très re...

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