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Esprit Trail 105 est en kiosque Il y a des rendez vous qui ne se manquent pas ! Esprit Trail 105 est dans vos kiosques avec de belles rencontres d’acteurs du monde d’aujourd’hui (Fabrice Khun, Elodie Bernascon, Nicolas Hope), la...

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ESPRIT TRAIL

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Prenez des sujets tel que "préparez un trail de montagne", "bien vivre sous le soleil" ou "gagnez en autonomie tout en restant léger", ajoutez-y un peu de shopping, deux trois tests matos des produits phares du moment, une pincée de bien-être et une grosse dose de bellles photos pour l'évasion et vous optiendrez notre numéro double août /septembre qui, à n'en pas douter, sera le compagnon...
Esprit Trail n°74 vient de sortir en kisoque ! A l'intèrieur de ses pages, une foultitude de sujets et d'articles plus passionnants les uns que les autres. Des trails de printemps qui vous feront parraitre l'été plus frais, en passant par des conseils forme et santé, sans oublier nos sections reco, entrainement, shopping...Nous avons tout mis en oeuvre pour que lire nos pages, soit un pur moment de plaisir et de détente ! Bonne...
Ca y est, le numéro 75 d'Esprit Trail est sorti  ! Dans ce numéro de juin, retrouvez toute l'actu du trail, nos bons plans shopping, les tests matos et des conseils santé et bien-être, qui vous aideront à évoluer dans votre discipline préférée du mieux possible !  Côté entrainement, vous retrouverez par exemple un programme spécial pour terminer un K2 ou encore des techniques pour...
Notre numéro de mai va vous faire voyager ! Vous passerez des rues de la capitale, lors de l'EcoTrail de Paris, à la Provence, avec l'Ergysport du Ventoux, pour continuer votre route en direction du désert, non sans faire moult détours par d'autres régions, ou le Marathon des Sables célébrait sa 30ème édition.  Puis bien sûr, nos bon plans shopping et tests matos, nos conseils santé et bien...
Dans notre numéro 73 d'avril, côté entraînement, découvrez les bienfaits du Fartleck en côte, apprenez à descendre sans risque ou encore, essayez-vous au 'Spétrail' ! Courir fait-il maigrir ? Avec l'arrivée des beaux jours, beaucoup commencent à se poser la question. Ne cherchez pas plus longtemps, la réponse est dans nos pages !  Et comme toujours, retrouvez tous nos bons plans shopping,...
Au menu de ce numéro 72 : - Un programme de prépapration en trail urbain, afin de vous lancer à l'assaut des pavés en tout tranquilité ! - Vous débutez le sport et voulez vous mettre au trail ? Pas de problème : suivez nos conseils, répartis en 6 étapes, afin d'amorcer au mieux votre nouvelle activité.  Côté courses, on vous emmènera entre autre au coeur de la nuit lumineuse, avec la...
Tout nouveau, tout beau, le numéro 71 d'Esprit Trail est disponible afin de finir et débuté l'année en beauté ! Forme, santé, entrainement, shopping, tests matos, sans oublier nos récits de courses qui vous feront voyager au quatre coins de france et d'aileurs, rien ne manque ! Cerise sur la gâteau, ce numéro vous est servi avec son calendrier 2015 riche de 2500 trails ! A vos marchands de journaux !  
 
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