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Esprit Trail  104 est en kiosque : François D’Haene est en « une » de ce numéro, avec un reportage « inside » de son aventure XXL autour du Lac de Serre-Ponçon....

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ESPRIT TRAIL

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# 101 - juin-juillet 2018

Et voilà le 101 ! On recommence une nouvelle centaine, avec ce magazine en kiosque depuis le 20 mai. Antoine Guillon fait la couverture, avec ce qui le caractérise : le bonheur du trail sur son visage ! Un numéro qui illustre cet art de vivre le trail : comment se passer de sucre, courir mieux et plus juste pour un plein de forme et de santé, la bonne technique au bon moment... Avec 3 mois de plan pour préparer l’UTMB, la TDS ou la CCC, ou encore l'Ut4M Challenge, l’oeil du Kiné Jocelyn Bérard sur vos ménisques, le coin du coach Jonathan Gates sur les bienfaits de courir en groupe, les postures « zen » de Karine Nguyen. Et les plus belles images du trail d’ici et d’ailleurs, des sommets enneigés aux déserts de feu. Venez courir avec nous !


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