trail grand senonais
Facebook Running Attitude
EN KIOSQUE
Et voilà le numéro 106 tout chaud dans les kiosques avec l’arrivée du printemps. Maxime Cazajoux s’offre la première de couverture, avec une belle rencontre menée par Mickaël Mussard. Tout comme le...

Commander le magazine

Puissance
Marathon Mode d'emploi

Entraînement

Publié le 12/07/2018 à 15:22:41

Côté Forme et Santé
Côté Forme et Santé
Coup de coeur Coup de coeur

S’entrainer est la plus simple et la plus difficile des chose. On peut partir courir à l’envie, et c’est très bien ! Mais quand on veut courir plus vite, plus longtemps, sur des parcours plus durs, et le faire pendant de nombreuses années, il faut un minimum de « savoir faire ». Sinon, la fatigue, le découragement et la blessure sont des incontournables. Pour courir mieux, avec plus de plaisir et en évitant les petits et gros "bobos" du coureur, toute l’équipe d’Esprit Trail s’est mis en quatre ! A vos kiosques !

 
Coup de coeur
Accessoires
EcouteursOne Plus Bullets Wireless

Voilà des écouteurs Bluetooth qui s’enroulent autour du cou et qui ont la particularité, d’une part...

+ plus de détail

Shopping
Hors Série EntraînementSpécial Programmes

Programmez votre progression ! A vos plans, prêts, partez ! Les programmes que no...

+ plus de détail

Vidéo du mois
Teaser Grande Trace Dévoluy Eté
+ Afficher toutes les vidéos
+ Proposer une vidéo

VOTRE VIDEO

Nom

Prénom

E-mail

Téléphone

Titre de la vidéo

Lien Youtube de la vidéo

Publicité | Qui sommes nous ? | Contact | Flux RSS | Copyright 2011 Administration