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Sangé Sherpa SwissPeaks 2025_Arpelistock 37
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Sangé Sherpa, favori de la SwissPeaks Legend 2026 : le plaisir avant la performance

Membre emblématique du Team Kailas FUGA, le Népalais Sangé Sherpa continue, à 45 ans, de collectionner les performances sur longues distances comme peu d'autres ultra-runners. Après son enchaînement titanesque durant l'été 2025 (TransPyrenea…
Grand Raid Kiprun 3 Vallées - Moûtiers. Photo Olivier Vin.jpeg
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Grand Raid Kiprun 3 Vallées – Moûtiers : naissance d’un ultra extra !

Du 30 juillet au 2 août, la Tarentaise a accueilli la première édition du Grand Raid KIPRUN 3 Vallées – Moûtiers, 4ème et dernière étape du circuit Ligue ULTRA 2026. Avec 1 767 inscrits répartis sur les sept formats…
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Ut4M 2026 : au bonheur des 4 massifs !

La 14ème édition de l’Ut4M s'est achevée dimanche 19 juillet après quatre jours et 12 formats de course. La chaleur n’a pas entamé la motivation des 3 679 traileurs, dont 25 % de femmes, qui ont gravi un ou plusieurs des 4 massifs…
Photo @acanavc (Ahmed Can Avci) pour @kackarbyutmb
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Run Like Her : portraits de femmes au cœur du stage 100 % féminin du Kaçkar

Cet été, le massif du Kaçkar, dans le nord-est de la Turquie, a accueilli Run Like Her, un stage de trail réservé aux femmes, organisé en marge du Kaçkar by UTMB. Originaires de Russie, de Turquie ou d'Afghanistan, quatre d'entre elles…
TPSB 1312
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Trail du Petit Saint-Bernard : offrez-vous la pépite “haute montagne” de fin de saison !

C'est l'un des derniers trails de haute montagne de la saison, et sans doute un des plus beaux et sauvages. Au départ des Chapieux, sur la commune de Bourg Saint-Maurice, le Trail du Petit Saint-Bernand, TPSB pour les intimes, propose une…
Photo Moritz Klee
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Kaçkar by UTMB, les conseils de Philipp Ausserhofer

16ème du format 50K du Kaçkar by UTMB lors de la première édition, en 2025, l'ultra-traileur italien Philipp Ausserhofer vise désormais le format 100K, qu'il a reconnu. Il a confié à Cécile Bertin ses conseils pour l'aborder et vous…
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Conseils d’entraînement

DE CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT

Courses

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Photo Moritz Klee
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OPEN Utcam
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La Belle Épopée de l’UTCAM : une triple dose de Mercantour

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Santé – Nutrition

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UTMB : les secrets nutritionnels des élites

Fabien Photographe Occitan IMG_7931
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Stabilité glycémique, la clé de la performance

Douleur à l'aine
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Douleurs à l’aine en course : que faire ?

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ESPRIT TRAIL N°149 : Le Président Pommeret fait la Une !

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ESPRIT TRAIL N°147 : Anton Krupicka est là

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ESPRIT TRAIL N°146 : Kilian Jornet vous attend !

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ESPRIT TRAIL N°142 : Katie Schide vous attend en kiosque