A la une

Photo Olivier Heimana
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Grand Raid du Guillestrois-Queyras : ils ont dompté le Caramantran

Après une campagne d’inscriptions très dynamique fin 2024, ils étaient près de 2100 traileurs à se retrouver à Guillestre les 4, 5 et 6 juillet, impatients de découvrir ou redécouvrir les merveilles du Queyras concoctées par les…
Leslie-LEJEUNE-2
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Championnat du Monde SPARTAN ULTRA : exploit historique de Leslie Lejeune

Du 4 au 6 juillet, Morzine a accueilli l’un des événements phares du circuit SPARTAN. Près de 11 000 participants représentant 42 nationalités ont relevé les défis extrêmes de l’ULTRA, de la BEAST, de la SUPER et du SPRINT, sous…
Restonica Trail
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Restonica Trail : le triomphe d’Alexis Sévennec et de Maud Combarieu

Disputée du 3 au 5 juillet 2025 à Corte, la 17ème édition du Restonica Trail a été marquée par les victoires d'Alexis Sévennec et Maud Combarieu sur la plus prestigieuse des épreuves, le 110km, mais aussi par des records, malgré l'exigence…
D'Haene Nolan's 14
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Record du Nolan’s 14 pour François D’Haene

C'est à un parcours redoutable que s'est mesuré François D'Haene dans le Colorado : le Nolan's 14, une trace non balisée très technique de 150 kilomètres et 14000m D+ passant par 14 sommets à plus de 14000 pieds (4268 mètres). Avec…
ICELAND TRAIL 2025
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Iceland Trail 2025 by Christophe Le Saux

C'est une aventure aux origines du monde, là où le temps s'écoule différemment, où le soleil ne se couche pas et où l'eau jaillit de sous les glaciers à une température de 100 degrés. Dans son Iceland Trail 2025 concocté avec passion,…
Spartan Morzine
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Spartan Race : les secrets de préparation des meilleurs athlètes mondiaux

130 km de course par semaine, 1000 mètres de dénivelé positif, grip renforcé sur barre fixe, tapis incliné à 25 %, sessions en sauna, entraînements dans les Dolomites ou les Alpes norvégiennes : bienvenue dans les coulisses de…
D’ACTUS

Conseils d’entraînement

Proprioception 1
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Comment améliorer votre proprioception

DE CONSEILS D’ENTRAÎNEMENT

Courses

Photo Olivier Heimana
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Grand Raid du Guillestrois-Queyras : ils ont dompté le Caramantran

Restonica Trail
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Restonica Trail : le triomphe d’Alexis Sévennec et de Maud Combarieu

DE COURSES

Tests d’équipements

DE TESTS

Santé – Nutrition

Douleur à l'aine
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Douleurs à l’aine en course : que faire ?

Antoine Guillon Diagonale des Fous 2024. Photo Facebook Antoine Guillon
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Entorse en course : comment finir en minimisant les risques ?

DE SANTE - NUTRITION

Expériences

D'Haene Nolan's 14
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Record du Nolan’s 14 pour François D’Haene

Photo 1 Cyrille Quintard
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Festival des Templiers : 30 ans de belles histoires !

D’EXPERIENCES

En kiosque

ET 142 OPEN
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ESPRIT TRAIL N°142 : Katie Schide vous attend en kiosque

Cover. Esprit Trail 138
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Esprit Trail n°138 : Thibaut Baronian et l’UTMB à la une !