Une épreuve qui a pour devise « Pour que l’esprit trail demeure ! » ne pouvait pas nous laisser indifférents. Et la devise a bien été respectée lors de la 22ème édition du Trail des Coursières qui s’est déroulée le samedi 10 mai 2025 sous un soleil printanier et un grand ciel bleu. 1600 coureurs sur les différents formats (104km, 50km, 24km et 12km) ainsi que les 150 enfants des P’tites Coursières se sont ainsi régalés sur les chemins des Monts du Lyonnais.
Ultra-trail des Coursières : Robinson Balestriero stratosphérique, Julie Puthoste impériale
Samedi 10 mai 2025 à 5h00 du matin, les 400 ultra-traileurs de l’épreuve reine se sont élancés et ont pu profiter d’une boucle de 104km avec un tracé très varié alternant singles en sous-bois, crêtes panoramiques et nombreuses relances pour un total de 4000m de dénivelé positif. Chez les hommes, on retiendra la performance stratosphérique de Robinson Balestriero avec un temps canon de 9h44m45s. Il devance de près de 45 minutes Antoine Clément, 2ème. Antoine Tavernier monte sur la 3ème marche du podium.
Chez les femmes, superbe performance et troisième victoire consécutive de Julie Puthoste, qui s’impose en 12h21m11s. Elle devance de près de 15 minutes Adeline Vitry. Marie-Laure Lenglet termine 3ème, à plus d’une heure.
Du côté des nouveautés, la formule « pacer » mise en place sur l’ultra a bien fonctionné avec 50 coureurs qui ont pu accompagner leurs championnes et champions dans les chemins et partager au plus près cette expérience. Les retours des participants ayant été très positifs, l’organisation assure qu’elle compte bien prolonger cette formule sur les éditions suivantes.
Sans oublier la petite surprise : Camille Bruyas, l’une des meilleures ultra-traileuses au monde, originaire de Saint-Denis-sur-Coise, était présente pour accueillir les coureurs.
Le podium hommes de l’Ultra des Coursières, avec les 2 Antoine entourant un Robinson. Photo Trail des Coursières
Trail des Coursières 50 km : Corentin Play et Manon Besson s’imposent
Si c’est allé très vite sur l’Ultra, le Trail des Coursières 50km (1900m D+) qui s’élançait à 11 heures de Saint-Symphorien-sur-Coise avec 500 coureurs a vu également une performance exceptionnelle avec la victoire de Corentin Play dans un chrono impressionnant de 3h55m05s. Il a devancé de 6 minutes Meryl Forlini, et de 20 minutes Pierrick Paillot.
Chez les femmes, c’est Manon Besson qui s’impose en 5h07m25s, avec un tir groupé des trois premières féminines qui se tiennent en 3 minutes. Léa Feuillassier termine 2ème et Coraline Rodamel 3ème.
Le podium filles du 50K. Photo Trail des Coursières
Trail des Coursières : les autres courses
Le 24km et le 12km ont vu respectivement les victoires de Juliette France et Eric Bancel, et d’Anaïs Flori et Noah Bonnier.
Les enfants n’ont pas été oubliés, puisqu’ils étaient 150 de 6 à 15 ans !regroupés sur les P’tites Coursières, à Pomeys.
A noter enfin que l’association organisatrice du Trail des Coursières tient également au volet Solidarité : 4 joëlettes ont pu partir de Saint-Symphorien-sur-Coise pour rallier Saint-Martin-en-Haut en mode rando sur un parcours alternatif, et 1 joëlette était engagée sur le 12km.
D’un Mathieu à l’autre – mais avec 2 t pour l’autre! -, une histoire d’amitié et de respect. Ou quand Mathieu Delpeuch décide de raconter l’exploit de son pote Matthieu Simon, « peut-être l’un des athlètes les plus sous-cotés de la scène trail française » selon lui, sur le 120 km du Ventoux by UTMB, le 26 avril dernier. 3ème du Grand Trail des Templiers en 2022, à quelques secondes du TOP 10 de la CCC en 2023, mais trop souvent dans l’ombre, il manquait à Matthieu Simon une victoire majeure pour franchir un cap et obtenir un peu de visibilité.
En 2024, il a donc choisi de tout réorganiser, en commençant par déménager dans les Pyrénées et reprendre un job à mi-temps (courir, c’est bien, mais il faut manger aussi…), tout en libérant un maximum de temps pour s’entraîner sérieusement. Et lors de la première édition de ce Grand Raid Ventoux by UTMB, tout s’est aligné : une victoire éclatante devant la légende Ludovic Pommeret, au terme d’une course parfaitement gérée.
Grâce au soutien de l’équipementier et de ses amis de chez Brooks, Mathieu Delpeuch était là, avec toute une équipe, pour filmer l’aventure. La course, les coulisses, la stratégie, tout y est. Des images intimes et puissantes, un récit brut, sincère, au plus près de l’effort et du mental. Le genre de course qui peut marquer une vie…
Sortie : 2025 Durée : 18 minutes Langue : Français
https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/05/120-KM-DU-VENTOUX.jpg6751200Patrick Guerinethttps://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/02/ET-logo-vert-noir-300x87.pngPatrick Guerinet2025-05-09 16:51:372025-05-09 16:51:41120 km pour devenir le Nouveau Géant de Provence Le Ventoux by UTMB de Matthieu Simon
Aurélien Sanchez est entré dans l’histoire en 2023 en devenant le premier Français à terminer la Barkley Marathons, une course mythique où terminer est quasiment impossible. En 2025, il est revenu à Frozen Head. Non pas pour se venger, ni pour un titrede gloire, mais pour renouer avec ce qui l’a attiré là-bas au départ : la liberté, le mystère, la douleur, le silence. Un sentiment d’appartenance, loin de tout. Sponsor mais aussi partenaire humain qui soutient jour après jour, KIPRUN a suivi son parcours profondément personnel de l’intérieur. Ce film ne parle pas de performance, c’est une histoire humaine sur les limites, la solitude, l’échec et la résilience.
Sortie : 2025 Durée : 20 minutes Langue : Français / Anglais sous-titré
https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/05/maxresdefault.jpg7201280Patrick Guerinethttps://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/02/ET-logo-vert-noir-300x87.pngPatrick Guerinet2025-05-07 15:26:452025-05-07 15:47:46Out Of Breath – Aurélien Sanchez at The Barkley 2025
Basse Terre, Les Saintes, Marie-Galante, La Désirade, Grande Terre, tous les ans depuis 24 éditions, Lucien Datil, un amoureux de la Guadeloupe, organise la Guadarun, une épreuve unique en son genre qui permet d’en découvrir les charmes d’île en île, au rythme de petites étapes d’une quinzaine de kilomètres par jour. Entre jungle, rivières, montagnes et grandes plages de sable fin, c’est tout l’univers de la Guadarun que vous découvrirez dans ce film rétrospective de l’édition 2025 qui s’est déroulée du 21 au 27 avril. Bon voyage…
Le 5 mai 2025, la légende américaine Courtney Dauwalter s’élancera pour la plus longue course de sa vie, la Cocodona 250, un ultramarathon exténuant de 400 kilomètres à travers les paysages époustouflants et exigeants de l’Arizona. The Chase est un long métrage captivant qui vous plonge au cœur de l’édition 2024. Le film suit 5 athlètes d’élite qui repoussent leurs limites pour tenter de remporter la victoire et battre le record de l’épreuve. Le film raconte l’histoire de chaque coureur, mettant en lumière leurs stratégies, leurs échecs et leurs victoires, tandis qu’ils naviguent à travers des montagnes escarpées de l’Arizona, affrontent la chaleur torride du désert et doivent faire face à leurs propres combats intérieurs. Entre images grandioses et narration intimiste, The Chase capture l’essence même de cette compétition extrême, faite de persévérance et de résilience.
La 1ère édition du Grand Raid Ventoux by UTMB s’est achevée dimanche 27 avril après trois journées intenses de compétitions à Malaucène. Plus de 3000 coureurs de 46 nationalités qui ont pris le départ de l’une des quatre épreuves proposées, allant du format 20K avec un parcours de 28 km pour 1200m D+ au format 100M pour le 124 km et 6500m D+. Parmi les élites, la bataille a fait rage pour venir chercher les qualifications pour les finales de l’UTMB Mont-Blanc 2026.
100M du Grand Raid Ventoux by UTMB : Matthieu Simon et Ida-Sophie Hegemann domptent le Géant de Provence
L’aventure du grand format de 124 km a débuté vendredi à 23h59 à Malaucène, avec en point d’orgue le passage au petit matin au sommet du légendaire Mont Ventoux, à 1909m d’altitude, point culminant de la course. Ce parcours a emmené les coureurs à la découverte de la chapelle Saint-Sidoine, nichée entre les montagnes et des anciennes bergeries en pierre, témoins de l’histoire locale, avant l’assaut vers le Géant de Provence.
Au terme d’une course bien maîtrisée, c’est Matthieu Simon, 11e du Grand Trail des Templiers 2024, qui s’est imposé en 12h 33mn 38s. Ludovic Pommeret, parti prudemment, a signé comme à son habitude désormais une superbe remontée pour décrocher la deuxième place, à 6mn11 du vainqueur. Alex Molin Pradel complète ce premier podium du format 100M, à 22 minutes.
Matthieu Simon, vainqueur devant Ludovic Pommeret. Photo GRV 2025
Chez les femmes, l’Allemande Ida-Sophie Hegemann a fait cavalier seul pour s’imposer en 15h 57mn 25s, réalisant une performance solide sur ce parcours exigeant qui lui vaut une 15ème place au scratch. Laura Berruer prend la deuxième place, tandis que la Suissesse Sara Ammann complète ce podium féminin.
Enthousiaste, Ida-Sophie Hegemann a particulièrement apprécié le paysage et l’ambiance : « L’ascension du Mont Ventoux a été mon moment préféré, le plus beau lever de soleil de ma vie. Tous les bénévoles, tout était parfait. J’ai vécu une superbe course ! »
Pour rappel, les 3 premiers (hommes-femmes) du 100M sont qualifiés pour l’UTMB 2026 à Chamonix.
Ida Sophie Hegemann peut enfin manger, après avoir remporté la course. Photo GRV 2025
100K du Grand Raid Ventoux by UTMB : Ben Dhiman et Laure Paradan au sommet
Le parcours du 100K (89 km et 4600m D+) a offert une immersion complète dans la diversité des paysages du Vaucluse et du Ventoux. Depuis Malaucène, les coureurs ont traversé la réserve naturelle du Groseau, le village perché de Brantes, les gorges du Toulourenc et le col de la Chaîne, avant de rejoindre le sommet du Mont Ventoux.
Sur cet itinéraire exigeant et varié, entre crêtes, combes et patrimoine local, c’est l’Américain installé dans les Pyrénées Ben Dhiman qui s’est imposé en 7h 35mn 47s. Il devance de 8mn42 Baptiste Chassagne au terme d’une belle bataille, tandis que Thibaut Garrivier, jeune papa finalement partant à la dernière seconde, complète le podium, à 25 minutes du vainqueur.
Ben Dhiman tout heureux de sa victoire. Photo GRV 2025
Côté féminin, Laure Paradan a réalisé une course solide et s’est imposée en 9h 14mn 10s. Elle devance la Norvégienne Mari Klakegg Fenre et Camille Bruyas.
Là aussi, les 3 premiers (hommes-femmes) du 100K sont qualifiés pour la CCC 2026 à Chamonix.
Laure Paradan, le V de la victoire. Photo GRV 2025
50K du Grand Raid Ventoux by UTMB : Thomas Cardin et Adeline Martin, comme d’habitude
Le parcours du 50K, avec ses 49 km et 2 400m D+, s’est contenté de rester sur les pentes du Mont Ventoux, sans chercher à aller vers le sommet. Un parcours jugé « surprenant » par Thomas Cardin, grand favori, déjà vainqueur du Trail du Ventoux début mars, qui a regretté un tracé avec trop de grands chemins et manquant de singles sauvages.
Ce qui ne l’a pas empêché de confirméer son statut de favori en remportant la course en 3h 38mn 42s. Mais la victoire a été longue à se dessiner, puisqu’il a partagé une grande partie de la course avec Antoine Charvolin, son compagnon d’allure du jour, qui prend finalement la deuxième place, à 34 secondes seulement. Loïc Rolland, compagnon de Team de Cardin, complète ce podium 100% français, arrivé 3mn37 après son coéquipier.
« J’ai eu la chance d’avoir un adversaire qui s’est transformé en compagnon de course pendant quasiment toute la durée du parcours. Avec Antoine, nous avons un passif de courses faites ensemble, donc c’était génial : une course partagée comme cela, c’est toujours agréable. J’en gardais sous le pied pour pouvoir accélérer sur les derniers kilomètres et finir en beauté. Et bravo à Loïc, troisième, excellent », a commenté Thomas Cardin à l’arrivée.
Thomas Cardin, arrivé 34 secondes avant Antoine Charvolin, franchit la ligne avec lui en hommage à sa performance. Photo GRV 2025
Chez les femmes comme chez les hommes, c’est la gagnante du Trail du Ventoux début mars qui a remporté la course. Adeline Martin s’impose en 4h19mn51s, suivie à moins de 5 minutes de la Canadienne Sarah Bergeron Larouche et de Noémie Vachon à 18 minutes. À noter la belle 4e place de la jeune maman Audrey Tanguy pour sa course de reprise avant ses 2 grandes échéances de l’année, le 90 km du Mont-Blanc et la CCC !
Les 3 premiers (hommes-femmes) du 50K sont qualifiés pour l’OCC 2026 à Chamonix.
Adeline Martin, comme Thomas Cardin, s’impose de nouveau après sa victoire sur le Trail du Ventoux en mars. Photo GRV 2025
20K du Grand Raid Ventoux by UTMB : Maël Allaire et Amandine Ferrato les plus rapides
Dimanche 27 avril, dernier jour de course, les 928 participantes et participants du 28 km se sont élancés après la pluie et ont pu profiter du soleil sur un parcours explosif alternant technicité et rapidité. Autant chez les femmes que chez les hommes, la victoire a été rapide et disputée jusqu’à l’arche d’arrivée à Malaucène.
Au terme d’une course menée tambour battant, c’est Maël Allaire, 4e du 23km du Mont-Blanc l’an dernier qui s’est imposé en 1h 57min 04s. Il devance de 29 secondes Thomas Butez, membre de la toute nouvelle Colibri Trail Academy, une structure d’élite créée après l’arrêt du Team Sidas-Matryx pour les 18-25 ans alliant performance sportive et développement professionnel. Sébastien Poesy termine 3e à 4mn24 du vainqueur.
Le podium masculin du 20K. Photo GRV 2025
Chez les femmes, Amandine Ferrato a montré qu’elle était toujours aussi rapide en s’imposant en 2h 20mn 16s, 19e au scratch. Elle devance d’un peu plus de 2 minutes Marie Goncalves, gagnante de la dernière SaintéLyon. Alice Gorry termine 3e.
https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/04/Mont-Ventoux-et-coureur-100M.jpg8001200Patrick Guerinethttps://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/02/ET-logo-vert-noir-300x87.pngPatrick Guerinet2025-04-27 17:51:152025-04-27 17:51:19Grand Raid Ventoux by UTMB : les résultats des 4 courses
Après Kobe au Japon, la deuxième étape des Golden Trail World Series 2025 s’est déroulée à Jinshanling, en Chine, avec une course épique, marquée par la chaleur écrasante, un terrain sec et poussiéreux et un passage mythique à travers la Grande Muraille de Chine, alternant interminables escaliers et crêtes vertigineuses à proximité de la porte Est du plus grand édifice architectural jamais construit par l’homme. Sur ce parcours aussi spectaculaire qu’exigeant, les Kényans ont été intouchables. Caroline Kimutai et Patrick Kipngeno se sont imposés, mais leurs compatriotes ont aussi pris les secondes places sur le podium.
Golden Trail World Series 2025 : Caroline Kimutai brille pour sa première course des GTWS
La course féminine a débuté samedi 26 avril à 14h00 sur une section initiale d’asphalte très rapide, permettant un départ explosif mené par Miao Yao (Chine – Salomon). Tout près, un groupe solide de favorites s’est formé, composé de Caroline Kimutai (Kenya – Milimani Runners), Joyline Chepngeno (Kenya – Milimani Runners), Madalina Florea (Roumanie – Scott), Joyce Muthoni Njeru (Kenya – NNormal) et Sara Alonso (Espagne – Asics).
Après les premiers kilomètres et de premières ascensions hautes en intensité, le groupe restait compact, tandis que le terrain sec et exigeant commençait à creuser les écarts. Après 40 minutes de course, en entrant sur la Grande Muraille, Caroline Kimutai a pris la tête de manière affirmée, suivie de très près par Chepngeno et Florea. Les incessantes montées et descentes mettaient les jambes des coureuses à rude épreuve, entraînant des changements constants en tête de course.
Photo GTWS / rising.story / Mathis Decroux
L’accumulation d’efforts a commencé à faire la différence. Joyce Muthoni Njeru et Malen Osa (Espagne – Salomon) ont été contraintes à l’abandon, tandis que Sara Alonso remontait progressivement pour se positionner à la quatrième place, après une accélération décisive sur les sentiers. Le podium féminin semblait se dessiner : Kimutai menait avec autorité, Chepngeno résistait en deuxième position et Florea consolidait sa troisième place.
Pour sa première apparition sur le circuit des GTWS, Caroline Kimutai a brillé et s’est imposée en 2:39:14. Joyline Chepngeno s’est classée deuxième (2:41:26) et Madalina Florea troisième (2:43:15). Sara Alonso a terminé quatrième, tandis que Miao Yao complétait le top 5 après une journée exigeante sur l’un des sites les plus emblématiques de la planète.
Radieuse à l’arrivée, Caroline Kimutai résumait sa première victoire sur le circuit: « Je suis très heureuse. Cela n’a pas été facile, mais je me suis entraînée très dur de novembre jusqu’à aujourd’hui. La partie la plus difficile a été à partir du kilomètre 17, où je suis tombée plusieurs fois, mais je me suis relevée et j’ai continué. Je n’ai pas abandonné et j’ai tout donné jusqu’à la ligne d’arrivée. »
Golden Trail World Series 2025 : le Top 10 Féminin
1. Caroline Kimutai (Kenya–MilimaniRunners) 2:39:14 2. Joyline Chepngeno (Kenya–MilimaniRunners) 2:41:26 3. Madalina Florea (Roumanie–Scott) 2:43:15 4. Sara Alonso (Espagne–Asics) 2:44:19 5. Miao Yao (Chine–Salomon) 2:50:26 6. Takako Takamura (Japón) 2:54:21 7. Marie Nivet (France–Nike) 2:58:33 8. Lingjie Chi (Chine) 3:02:58 9. Courtney Barnes (États-Unis–Brooks) 3:05:05 10. Rachel Tomajczyk (États-Unis–Merrell) 3:06:08
Le Top 5. Photo GTWS / rising.story / Mathis Decroux
Golden Trail World Series 2025 : Patrick Kipngeno signe le doublé
Vingt minutes après le départ des femmes, la course masculine s’est élancée sur un rythme infernal. Ezekiel Rutto (Kenya –Milimani Runners) menait les premiers instants, suivi de près par Philemon Kiriago (Kenya – Run2gether On Trail), Cesare Maestri (Italie – Nike) et Patrick Kipngeno (Kenya – Run2gether On Trail). Le tracé, technique et exigeant, combinait de longues sections de crêtes exposées au vent et des montées qui obligeaient à une gestion intelligente de l’effort.
Victorieux au Japon une semaine auparavant, Patrick Kipngeno gagnait progressivement du terrain, profitant de sa capacité d’adaptation aux changements constants de dénivelé. À mi-parcours, Kipngeno prenait la tête, suivi de près par Timothy Kibett (Kenya – Milimani Runners) et Joey Hadorn (Suisse – Salomon), excellent lecteur du terrain dans les secteurs les plus techniques.
Dans les derniers kilomètres, Patrick Kipngeno a réussi à imposer son rythme et, malgré la pression de Kiriago et Hadorn, il a conservé la tête jusqu’à franchir la ligne d’arrivée en 2:13:05, signant ainsi sa deuxième victoire consécutive sur les GTWS 2025. Philemon Kiriago a pris la deuxième place (2:13:48) et Joey Hadorn a complété le podium (2:14:03).
Après avoir franchi la ligne en vainqueur, Patrick Kipngeno déclarait : « J’étais très fatigué après la dernière course [Kobe Trail]. J’ai commencé derrière le groupe de tête, mais à partir du 17e kilomètre, je me suis dit que je voulais absolument gagner en Chine et que j’allais tout donner pour remporter la course. »
Patrick Kipngeno. Photo GTWS /rising.story / antho.dx
Golden Trail World Series 2025 : le Top 10 Masculin
Golden Trail World Series 2025 : direction la mer !
Les Golden Trail World Series 2025 mettent le cap sur la côte italienne pour leur troisième rendez-vous : le 17 mai prochain, ils s’affronteront sur l’Il Golfo dell’Isola Trail. Avec un départ et une arrivée à Noli, ancienne république maritime baignée par la mer de Ligurie, la course propose un parcours explosif de 26 km et 1400m D+ à travers des sentiers escarpés, des crêtes panoramiques et des falaises plongeant dans la mer Tyrrhénienne. Un terrain technique et rapide, avec le parfum de la Méditerranée et la roche sous les pieds, qui promet une nouvelle course palpitante où certains absents des étapes asiatiques devraient faire leur entrée, comme Elhousine Elazzaoui et Rémi Bonnet chez les hommes, et Sophia Laukli chez les femmes.
Dans le monde de l’ultra-trail canadien, Jeff Cauchon est une figure incontournable. Spécialiste des courses longues distances, il s’est illustré sur plusieurs événements majeurs au Québec et ailleurs. En 2024, il a marqué les esprits en remportant le 100 miles du Québec Mega Trail en 19 h 01 min 28 s, établissant ainsi un nouveau record sur cette épreuve mythique du circuit au Canada.Mais faisons un pas en arrière. En 2020, alors que la pandémie met les courses entre parenthèses, Jeff décide de relever un défi complètement fou : battre le record du monde de dénivelé positif en 24 heures.
À l’époque, le record à battre est celui du Français Aurélien Dunand-Pallaz : 17 000 mètres de D+, soit l’équivalent de presque deux ascensions de l’Everest. Le principe de ce défi : accumuler le plus grand dénivelé positif en une journée, un test ultime d’endurance et de résilience. Pour tenter cet exploit, Jeff choisit une pente abrupte du Mont Sainte-Anne, une station de ski près de Québec. Entouré de ses proches et amis, il installe un ravitaillement au pied de la montagne et se lance dans une succession ininterrompue de montées et descentes.
Un film immersif qui nous plonge au cœur de cette tentative hors norme, dans laquelle chaque ascension devient une bataille contre le chrono, la pente et soi-même. Et qui ne se terminera pas vraiment comme prévu…
Ce film fait partie des pépites proposées par notre confrère duTrail Ciné Club, une newsletter qui glisse chaque dimanche dans votre boîte mail une sélection de 3 films de trail et de montagne qui donnent des fourmis dans les jambes. Nous, on aime. Pour vous abonner gratuitement, c’estpar ici!
Sortie : 2020 Durée : 14 minutes Langue : français
https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/04/Capture-decran-2025-04-25-a-15.07.29.png7681402Patrick Guerinethttps://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/02/ET-logo-vert-noir-300x87.pngPatrick Guerinet2025-04-25 15:21:492025-04-25 15:21:53Cauchon : échos de la forêt
Pour son entrée dans la saison 2025 des Golden Trail World Series, la Roumaine Madalina Florea a pris une belle 2ème place juste derrière l’Espagnole Sara Alonso lors de l’étape de Kobe, au Japon. Un résultat prometteur pour une athlète qui n’avait jamais couru une course aussi technique, et qui redoutait les montées et les descentes très raides caractéristiques de l’épreuve japonaise. Et qui laisse à penser qu’elle sera de nouveau aux avant-postes le 26 avril lors de la seconde étape, en Chine, avec des passages très techniques sur la Grande Muraille. Entre les 2 premières manches, elle a répondu à nos questions.
Madaline, première question avant de reparler de ta course au Japon : comment t’es-tu préparée pour cette saison 2025 ?
Madalina Florea : C’était génial parce que je suis allée au Kenya, où tout le monde sait qu’il y a les meilleurs athlètes du monde. Je suis allée là-bas pour courir avec eux, pour recevoir de la motivation. C’était une excellente préparation pour moi.
Donc en forme pour faire une saison au top niveau ?
Madalina Florea : On ne sait jamais si on sera 100% capable toute la saison, et de toute façon il est impossible de rester en bonne forme toute l’année, la saison est très longue. Disons que je suis en bonne forme actuellement, mais je ne suis pas un robot. Et j’ai besoin d’apprécier ma vie à côté du sport. Je suis venue en Asie pour les courses, mais aussi pour apprécier ce qui est à côté des courses, passer du temps avec les autres athlètes, comme l’année dernière, et partager les expériences. C’est un tout.
Revenons sur ta course à Kobe, où tu finis 2ème à 6 secondes seulement de Sara Alonso. Comment évalues-tu ta course ?
Madalina Florea : J’ai été très surprise ! C’était la première fois que je courais une course aussi technique, et cela m’effrayait énormément avant de prendre le départ. Mais ça c’est super bien passé, je n’étais pas crispée du tout, ça m’a surpris. Maintenant, avec ce résultat et surtout la façon dont s’est déroulée la course, je peux me dire « OK, tu as ouvert une autre porte ». Je ne serai plus effrayée par une course technique, parce que je sais maintenant que je dois d’abord essayer et ensuite voir ce qui fonctionne pour moi.
Je sens que je suis capable de m’améliorer encore, que ce soit sur du court ou du long, peu importe. Mais je suis très heureuse de ma course, surtout que juste avant le départ j’avais eu beaucoup de problèmes et je ne savais pas si j’allais courir ou non. Et finalement, j’ai été capable de pousser et d’être dans le match jusqu’au bout !
Madaline Florea à l’arrivée de la course à Kobe, en même temps que Patrick Kipngeno, vainqueur chez les hommes et parti 20 minutes plus tard. Photo GTWS 2025
La prochaine course aura lieu en Chine, avec un passage sur la Grande Muraille. Qu’est-ce que cela représente pour toi de pouvoir courir sur un lieu aussi emblématique ?
Madalina Florea : Oh, je me sens tellement reconnaissante. Il y a des gens dans le monde entier qui rêvent de venir ici mais qui ne peuvent pas, qui n’en ont pas l’opportunité, et nous, nous allons pouvoir le faire, un morceau de la Grande Muraille va être ouvert spécialement pour nous, c’est incroyable. Ça me donne encore plus l’envie de profiter de cette course.
La Grande Muraille de Chine, clou du spectacle de la 2ème étape des GTWS. Photo GTWS 2025
Il y a de très nombreuses marches, des escaliers très raides, cela va être très technique…
Madalina Florea : Oui, ça va être dur, mais ça va être dur pour tout le monde. Et pas seulement à cause du parcours qui sera difficile, mais aussi à cause de la chaleur. Il y a de nombreux facteurs qui vont jouer. Je pense même que c’est la chaleur qui rendra la course difficile, plus que le parcours avec toutes les montées et descentes. La température, tu peux avoir l’impression de la supporter, te sentir bien, et puis 3 kilomètres plus loin te sentir complètement détruite, le crâne qui explose, tu es déshydraté.
En fait, tu ne sais jamais ce qui va se passer. Peut-être que je vais me dire avant le départ « Ok, je me sens bien, je vais gagner », et au final je vais finir 10ème. Mais ça c’est la course… L’important, c’est d’apprécier le moment. Nous sommes là pour jouer le jeu jusqu’à la fin, mais aussi pour prendre du plaisir, pas juste pour souffrir. Il faut savoir profiter, ne pas trop se mettre de pression.
Apprécier est important, c’est sûr, mais au-delà du plaisir, qu’attends-tu de cette course en Chine ? Quel est ton objectif ? Quelles seront tes adversaires ?
Madalina Florea : Comme je te l’ai dit, mon but est de faire le mieux possible, jusqu’au bout. Mon principal adversaire, dans toutes les courses que je fais, c’est toujours le même : c’est moi-même. Je ne sais pas quelle a été la préparation des autres filles, mais ce que je sais, c’est que si je me sens bien, je vais faire une bonne course, et je n’ai pas besoin de me préoccuper des autres. Et d’un autre côté, si je ne me sens pas bien, ça ne sert à rien de penser aux adversaires. Je dois me contrôler et utiliser mon énergie pour moi-même.
Madalina Florea, ou le bonheur de profiter en Chine. Photo GTWS 2025
https://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/04/Joyce-Njeru-Madalina-Florea.-Photo-GTWS-2025.jpg8791200La Rédactionhttps://www.esprit-trail.com/wp-content/uploads/2025/02/ET-logo-vert-noir-300x87.pngLa Rédaction2025-04-24 11:09:592025-04-24 11:10:03Golden Trail World Series 2025 : Madalina Florea n’a plus peur de rien
Pour leur toute première course à étapes, Romain et Esther ont participé à l’édition 2025 de la Trans Sahara Marathon, une aventure dans le désert marocain organisée par Mohamad Ahansal, 5 fois vainqueur du Marathon des Sables. Au menu : 150 km en 4 jours, avec du sable, des dunes, des cailloux, des canyons, du soleil, beaucoup de soleil, et un chien. En 43 minutes, découvrez l’ambiance de la course, mais aussi l’envers du décor, jusqu’au fond des toilettes et des sachets de lyophilisé ! De l’humour et de l’amour, avec des tonnes de sable à l’intérieur !
Sortie : 2025 Durée : 43 minutes Langue : français
