Entrées par Patrick Guerinet

Comment Kilian Jornet s’entraîne en hiver

Pour être en forme au printemps, Kilian Jornet pratique l’entraînement croisé depuis des années, avec des sessions quotidiennes de ski-alpinisme. Et il n’est pas le seul. D’autres athlètes élites suivent le même programme, comme François D’Haene, Mathieu Blanchard ou Germain Grangier, pour ne citer qu’eux. Et c’est en ayant adopté le cross-training durant l’hiver 2022-2023 […]

Trail du Ventoux : Thomas Cardin pour la passe de 3 ?

Dimanche 9 mars sera donné le grand départ de la saison 2024 de trail, avec le Trail du Ventoux, premier événement national d’envergure au sortir de l’hiver. 2 fois vainqueur, Thomas Cardin, leader de la toute nouvelle team Kiprun, viendra y chercher une troisième victoire. Mais la concurrence s’annonce féroce. Trail du Ventoux : le 46 […]

Stian Angermund, double champion du monde de trail, contrôlé positif lors de sa victoire sur l’OCC

C’est le choc dans la communauté trail : le Norvégien Stian Angermund, champion du monde de trail court en Thaïlande en novembre 2022 de nouveau titré à Innsbruck en juin 2023, a révélé samedi 11 février avoir été contrôlé positif à la chlorthalidone à la suite de sa victoire sur l’OCC lors des finales de l’UTMB […]

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3 séances essentielles pour apprendre vite à mieux descendre

Le trail est souvent réduit à la seule notion de montée. Pourtant, l’essentiel de la réussite dans la discipline tient d’abord dans la capacité à redescendre dans la vallée au plus vite. Et surtout dans les meilleures conditions possibles. Bonne nouvelle : cela ne demande pas forcément des années de pratique. Découvrez 3 séances essentielles […]

Kilian Jornet : deux objectifs majeurs en 2024

Sans surprise, Kilian Jornet n’ira pas à l’UTMB Mont-Blanc cette année, ni à aucune course de l’UTMB World Tour 2024. Une situation logique, au regard de son appel au boycott de l’UTMB 2024. Dans son programme, le « patron » a coché deux grands rendez-vous sur des courses qu’il connaît parfaitement et sur lesquelles il a déjà […]