Esprit Trail n°131 en kiosque, disponible aussi en version numérique

L’été ne va pas tarder, et la saison de trail bat son plein. Entre reportages, conseils, expériences et rencontres, ne ratez pas Esprit Trail n°131, en version papier ou digitale.

Il nous a fait vibrer pendant une semaine, avec son suspense et ses rebondissements, difficile de ne pas y revenir. À la fois pour la beauté du sport, mais aussi pour vous raconter la drôle d’histoire d’un yaourt qui fait basculer une course. Vous l’avez compris, Esprit Trail n°131 consacre son grand reportage à la 37e édition du Marathon des Sables, sans doute la dernière de Patrick Bauer, et ses multiples coups de théâtre.

De sable, il en sera encore question dans la section Entraînement, avec quelques conseils pour mieux courir dedans, des fois que votre été vous entraîne vers quelque région sablonneuse de bord de mer ou de plein désert. Mais nos coachs s’emploieront aussi à vous faire progresser, que ce soit en améliorant votre posture en course, en passant par la périodisation, en découvrant le souffle fondamental ou en vous alimentant mieux selon votre âge.

Mais ce n’est pas tout. Vous testerez également quelques modèles de chaussures, irez courir sur le toit de l’Afrique avec Fernanda Maciel, rencontrerez la prometteuse Noémie Vachon, découvrirez les bonnes recettes de Baouw, visiterez les contreforts du Dévoluy, revivrez les plus belles courses du printemps, pénétrerez au cœur du Salomon Design Center à Annecy ou encore ferez connaissance des jeunes de la Team Salomon Academy France, des talents prometteurs qui rêvent tous de courir un jour comme François D’Haene.

Bref, vous ferez le plein de trail pour bien attaquer l’été. Une dose d’inspiration comme ça, ça ne se refuse pas…

Retrouvez la version papier dès maintenant en kiosque !

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