Le Hors série 2020 avec tous vos programmes d’entrainement est en kiosque !

Courir en acquérant peu à peu les fondamentaux de la progression, voilà un nouveau challenge qui vous réserve bien du bonheur ! Ce guide, simple, didactique, à la portée de tous, vous conduira pas à pas vers une autre manière de vivre le chemin à votre rythme. De plus en plus véloce et gracile !