Entrées par redacteur esprit trail

Ouverture des inscriptions pour la Transgrancanaria HG 2021 dès le 15 juillet

Après plusieurs mois d’incertitude, les îles Canaries évoluent significativement en termes de déconfinement, notamment en ce qui concerne le tourisme et les grands événements  qui ont une importance capitale dans la relance de l’économie des îles. Compte tenu de cela, Transgrancanaria HG travaille déjà sur sa 22e édition, qui aura lieu du 24 au 28 […]

Mieux vaut prévenir que guérir !

Ce texte est un extrait du livre « Running, trail – Objectif zéro blessure », qui s’adresse à tous les trailers qui veulent prévenir les douleurs chroniques en agissant dès l’apparition des petites gênes ou tensions. Ecrit par une équipe de médecins du sport, kinés, podologues et nutritionnistes, ce livre est une mine d’infos pour se préserver […]

Vécu sur la Transtica 2019

La Transtica, c’est chaque année fin novembre, une course de 200km et 9300m de dénivelé en 5 étapes d’environ 40km de la côte pacifique à la côte caraïbe, en passant par les montagnes et parcs nationaux du Costa Rica, mais c’est aussi des dotations de matériel scolaire et sportif dans les écoles tout au long […]

A découvrir : Oman by UTMB®

Il ne faut jamais se fier au profil d’une course. On s’y appuie comme à une balustrade en se disant que visiblement, mais enfin c’est bien clair, la section qui suit est simple. C’est ce que je pensais au 107ème kilomètre en terminant cette ascension impossible. C’était sans compter les montagnes russes invisibles qui prirent […]

Dans 2 mois, courez les Trails des lacs d’Orcières (Hautes-Alpes)

A deux mois des Trails des Lacs d’Orcières, prévus les 1 et 2 août prochains, les organisateurs confirment le maintien de l’organisation ! Sous réserve d’une levée des mesures actuelles (pratique sportive en groupe limitée, distanciation…) et bien sûr de l’obtention des autorisations administratives, les organisateurs s’attèlent à pouvoir accueillir les participants selon le programme initial. […]

Formule 1 des montagnes : la Salomon S/Lab Sense 8 SG

Cette nouvelle version de l’emblématique S/LabSense possède un amorti plus souple sous l’avant-pied, une chaussette tricotée élastique intégrée dans la tige qui empêche les débris d’entrer dans la chaussure, ainsi qu’une empeigne déperlante mais très ajourée, qui autorise une libre circulation de l’air pour une respirabilité optimale. En plus d’éviter que des petits cailloux ou […]