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Le « Patron » nous a tous surpris avec son « off » de 8 jours dans les Pyrénées en 2023, il nous a fait rêver avec son « off » de 19 jours dans les Alpes en 2024, il nous a fait chavirer avec son « off » de 31 jours dans les Rocheuses en 2025. En attendant 2026, retour sur un périple aussi intense que sauvage commenté par Kilian Jornet en personne.

ESPRIT TRAIL N°146 : des solos impressionnants

Tout le monde ne s’appelle pas Kilian Jornet, mais on peut vivre des aventures hors-normes sans être du niveau du Patron. C’est ce qu’a vécu la Brésilienne Fernanda Maciel lors de sa traversée intégrale des Pyrénées en solo sans assistance, ou encore le Belge Joachim Lefèvre, parfait amateur, qui a tout plaqué pour se lancer dans la traversée de la France par ses massifs montagnes sur le tracé de l’Hexatrek.

Grandes évasions solo.fr
Suivez Joachim Lefèvre dans son Hexatrek !

ESPRIT TRAIL N°146 :  Entraînement, équipement, santé, les piliers du trail

Et si vous profitiez de l’hiver pour bosser d’un côté votre posture, de l’autre votre résistance aux problèmes gastriques en course ? C’est ce que nous vous proposons de faire avec les exercices de Core Training (ça, c’est pour la posture) et le protocole de Gut Training (ça c’est pour l’estomac). Si avec ça vous ne revenez pas plus fort pour la saison 2026, c’est à désespérer !

Entraînement
Le Core Training, une méthode pour travailler votre posture.
Equipement
Une frontale pour passer la nuit dehors ? Elles sont là !
Gut Training
Oui, l’estomac peut s’entraîner. A vous de jouer.

ESPRIT TRAIL N°146 :  voyagez avec nos reportages et informez-vous avec nos rencontres

Dans ce numéro, on vous entraîne un peu partout, en France comme à l’étranger, pour vivre ou revivre des courses exceptionnelles. De la Diagonale des Fous au Festival des Templiers, du désert de Gobi au plateau tibétain, la planète trail est une merveilleuse machine à voyager. Et comme le monde du trail est en pleine ébullition, nous vous proposons également deux enquêtes passionnantes : la triste histoire de Joyline Chepngeno, talentueuse kényane prise dans la tourmente du dopage, et la joyeuse histoire de Clem Qui Court, une tornade rose qui a ébranlé Chamonix lors de l’UTMB.

Reportages
Il est temps de voyager…
Clem Qui Court
Enquête sur le phénomène Clem Qui Court

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Il était entré dans la légende de l’ultra-trail en 2016 en remportant l’UTMB après une remontada exceptionnelle. À 50 ans passés, Ludovic Pommeret continue de nous faire rêver. Interviewé quelques jours avant qu’il ne remporte sa 2ème Hardrock 100, Ludo 1er revient sur ses débuts, et ce qui l’anime…

ESPRIT TRAIL N°144 : des grandes évasions exceptionnelles

Si les courses nous font vibrer, les grandes évasions, sans dossard ni enjeu autre que se faire plaisir et profiter de la nature, sont notre moteur. Dans ce numéro, nous vous entraînons dans la foulée de gens ordinaires qui ont la chance de vivre leur passion, que ce soit pour faire le tour de l’Îe de Pâques en solitaire, pour grimper au sommet du Kilimandjaro ou pour découvrir l’Islande dans le sillage du Globe-Trailer Christophe Le Saux, alias Le Jaguar…

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Islande, évasion au Nord.

ESPRIT TRAIL N°144 : irrésistible UTMB

22 ans après sa création, l’UTMB continue d’être la course référence des athlètes élites, qui rêvent de prendre le départ et de faire le mieux possible, mais aussi des anonymes pour qui les 4 lettres U, T, M et B symbolisent le Graal de l’ultra-trail. Ludo Pommeret l’évoque, mais aussi Patrick Bohard et Bastien Fleury, deux générations et une seule passion.

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UTMB, le Graal.

ESPRIT TRAIL N°144 : équipement, entraînement, santé, communauté et bien plus encore

Vous retrouverez également dans ce numéro de 132 pages vos rubriques habituelles, avec les nouveautés équipement et les tests de la rédaction, les conseils de nos coachs pour améliorer vos entraînements, pour prendre soin de vous et des nouvelles de la planète trail dans notre section COMMUNAUTÉ, avec notamment les interviews passionnantes des Américains Ben Dhiman et Anton Krupicka.

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ET143 OPEN

Dans ce nouveau numéro d’ESPRIT TRAIL, nous vous révélons les secrets d’entraînement d’une dream team impressionnante : Antoine Guillon, Maud Combarieu et Cédric Chavet, tous les 3 membres du Team GlobeTrailers. Ils ont 150 ans à eux trois, courent pour certains depuis plus de 20 ans, et continuent de monter sur les podiums et gagner des courses. Comment font-ils ? Quel est le secret de leur longévité ? On leur a demandé.

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A découvrir, 11 pages pour connaître tous les secrets des GlobeTrailers.

ESPRIT TRAIL N°143 : la grande évasion

De la Grande Muraille de Chine aux confins de la Patagonie, en passant par le désert marocain, les pentes du Teide à Tenerife, Madère, ou encore les forêts hostiles du Tennessee, on va vous faire voyager aux quatre coins de la planète, avec des reportages tous plus passionnants les uns que les autres. Mais la France n’est pas en reste, avec une impressionnante Reine des Neiges sur la SkyRace des Matheysins, un Benoit Laval de retour en Guadeloupe 23 ans après sa première venue, une team Kiprun éblouissante sur les pentes du Mont Ventoux ou une odyssée hors du temps sur le GR21.

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Elle termine 4ème au scratch du Marathon des Sables, un exploit historique. Elle raconte…

ESPRIT TRAIL N°143 : découvertes et coups de cœur

Mount to Coast, de la montagne à la mer ! Tel est le nom d’une toute nouvelle mrque de chaussures d’ultra-distance, destinée à avaler des kilomètres sans sourciller. Nous avons testé la T1, leur premier modèle trail, de la montagne… à la mer, comme il se doit. Mais ce n’est pas tout ! Nous avons aussi réalisé un très étonnant test à l’aveugle avec 2 paires « révélation » de l’année venues de chez Rossignol : la Vezor et la Venosk. Ou quand un coureur aux yeux bandés découvre ce qu’on lui a mis aux pieds.

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Le test à l’aveugle des 2 pépites de Rossignol.

ESPRIT TRAIL N°143 : entraînement, santé, communauté et bien plus encore

Vous retrouverez également dans ce numéro enrichi de 16 pages vos rubriques habituelles, avec les conseils de nos coachs pour améliorer vos entraînements, pour prendre soin de vous et des nouvelles de la planète trail dans notre section COMMUNAUTÉ.

ET143 COMMUNAUTÉ
On a retrouvé Xavier Thévenard en Lozère…

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