Trail du Pays de l’Ourcq : bouffée de nature à 1 heure de Paris

Le 4 juin 2023 se déroulera la 5e édition du Trail du Pays de l’Ourcq. Situé en pleine campagne, en Seine-et-Marne, au départ du village de Crouy-sur-Ourcq, cette épreuve vous permettra de découvrir les paysages très variés de la vallée de l’Ourcq et son patrimoine culturel. 3 distances sont au programme, de 12 à 38 kilomètres, pour satisfaire tous les amoureux de course nature. Et une École de Trail attend ceux qui voudraient prolonger le plaisir…

Trail du Pays de l’Ourcq : 38 km pour les costauds

600 m de dénivelé positif sur 38 kilomètres, c’est peu et beaucoup à la fois. Peu par rapport à un trail de montagne, qui sur de telles distances impose plutôt des dénivelés de l’ordre de 1500 à 2000m. Et beaucoup pour un trail de plaine, car ce parcours complet et exigeant en piègera certains. Si les coureurs confirmés s’élanceront (très ? trop ?) vite, comme à l’accoutumée, la direction de course prévient : attention, la fin réservera des surprises. Et il faudra garder du jus pour ne pas terminer sur les rotules.

Trail du Houssoy : 18 km pour le plaisir

Au départ de Crouy-sur-Ourcq, le Trail du Houssoy et ses 300m de D+ permet de découvrir la Un circuit destiné à des coureurs entraînés, ayant déjà une expérience des courses, car si le parcours est assez roulant, il est parfois ponctué de petites difficultés qu’il faut savoir surmonter.

Trail de la Garenne : 12km en solo ou en duo

Le plus accessible de tous les parcours, au départ de Crouy-sur-Ourcq. Les coureurs s’élanceront pour deux boucles de 6 kilomètres, à réaliser en solo ou en duo. Sensations fortes et ambiance garanties en traversant deux fois le village départ/arrivée. Du chemin, du plat, une bonne côte à mi-parcours pour totaliser 200m de D+, du plat de nouveau, le tout deux fois. Parce que quand on aime courir, on n’hésite pas à remettre ça !

Sans oublier un mini trail enfants de 2km, le Trail des Chevaliers et des princesses, réservé aux enfants de 10 à 13 ans. Et une marche nordique de 18km, la Crouycienne, sur le même parcours que le Trail du Houssoy.

Trail du Pays de l’Ourcq : une École de Trail pour courir ensemble

On aime courir en Pays de l’Ourcq, dans cette vallée qui fait office de frontière géographique naturelle entre le Soissonnais au Nord et l’Orxois au Sud. Et ce ne sont pas les organisateurs de ce trail qui vous diront le contraire. A tel point que l’association à l’origine de l’épreuve s’est dotée d’une École de Trail du Pays de l’Ourcq, qui compte de plus en plus d’adhérents, tous passionnés de trail, du format découverte à l’ultra.

Retrouvez le contact Facebook de l’École de Trail du Pays de l’Ourcq ICI

Découvrez le teaser de l’édition 2023