Marathon des Sables : à quelle vitesse courent-ils ?

Malgré des températures supérieures à 40° sous abri, donc plus de 50 en plein soleil, les meilleurs coureurs du Marathon des Sables ont atteint des vitesses impressionnantes. Quant à la dernière classée, elle a marché tout au long du parcours. Petit résumé des performances chronométriques des finishers. (À noter que l’étape 6, dit étape de solidarité, est obligatoire et chronométrée mais non intégrée dans le temps officiel de course. De nombreux athlètes l’ont faite “à la cool”.)

Le plus rapide : Mohamed El Morabity : 12,67 km/h

Avec 4 victoires sur 5 étapes officielles, Mohamed El Morabity a dominé ce 37e Marathon des Sables. Il n’a laissé que la 1ère étape à son frère Rachid pour terminer 2e. Et même si l’abandon de ce dernier après sa pénalité reçue à la fin de l’étape longue a bouleversé le classement, le cadet des El Morabity a semblé cette année plus fort que son aîné.

Ses moyennes en disent long sur l’engagement dont il a fait preuve. Une histoire d’émulation, poussé tant par son frère que par son compatriote Aziz Yachou, 2e du général final. Dans son interview de débrief, Mathieu Blanchard soulignait d’ailleurs la performance des 3 Marocains, qu’il n’avait jamais vu mettre autant d’intensité et de vitesse que cette année.

Voir le débrief vidéo de Mathieu Blanchard, 3e du MDS ICI

Etape 1 (35 km) : 12,89 km/h
Etape 2 (35km) : 12,83 km/h
Etape 3 (30km) : 13,79 km/h
Etape 4 (90 km) : 10,94 km/h
Etape 5 (42 km) : 13,12 km/h
Etape 6 (9km) : 10,55 km/h

Le meilleur non Marocain : Mathieu Blanchard : 11,47 km/h

Oscillant toujours entre la 4e et la 5e place, sauf lors de l’étape longue où, à la faveur de la pénalité de 3 heures infligée à Rachid El Morabity il a terminé 3e, Mathieu Blanchard a fait un MDS tout en gestion, sans jamais vouloir trop se « dépouiller ». La raison : sa saison ne fait que commencer, et il a de grosses échéances à venir, dont les 168km de la Western States Endurance Run fin juin aux Etats-Unis, son objectif n°1 de l’année. Et peut-être un UTMB fin août…

Après une première étape courue quasiment au rythme des Marocains, il a donc largement levé le pied, courant en moyenne 1 km/h moins vite que les leaders. Lors de la 3e étape, il donnait des précisions sur sa vitesse : « Les 20 premiers kilomètres sont assez rapides sur terrain dur. Mon entraînement marathon me permet de caler un pace de 3mn50 au kilomètre ‘confortable’ (soit 15,65 km/h, NDLR). Les 3 machines marocaines sont là : Rachid, Mohamed et Aziz. Juste après le CP2 le sable commence. Une fois de plus je n’ai pas la maîtrise dans ce sol mou, impossible de garder le rythme, les Marocains s’envolent dans ce milieu qu’ils maîtrisent à la perfection. »

Etape 1 (35 km) : 12,55 km/h
Etape 2 (35km) : 11,16 km/h
Etape 3 (30km) : 12,50 km/h
Etape 4 (90 km) : 9,74 km/h
Etape 5 (42 km) : 12,02 km/h
Etape 6 (9km) : 4,47 km/h

La plus rapide : Ragna Debats : 10,43 km/h sur la 1ère étape

Elle était partie comme une fusée, et la victoire finale lui semblait promise. Sur les 3 premières étapes, la Néerlandaise était intouchable, avant de connaître une énorme défaillance sur l’étape longue. Incapable de s’alimenter correctement dès le CP1, au bout de 10 kilomètres, sans énergie, Ragna Debats n’a eu d’autre possibilité que de marcher pendant près de 80 km. Sa moyenne ce jour-là, 4,18 km/h, en dit long sur son calvaire. Avec une moyenne générale de 6,63 km/h, elle se classe officiellement 81e au scracth, et 8e du classement féminin.

Etape 1 (35 km) : 10,43 km/h
Etape 2 (35km) : 9,60 km/h
Etape 3 (30km) : 9,89 km/h
Etape 4 (90 km) : 4,18 km/h
Etape 5 (42 km) : 8,46 km/h
Etape 6 (9km) : 4,48 km/h

La plus régulière : Maryline Nakache : 9,06 km/h

En faisant une course « sage », Maryline Nakache a su parfaitement gérer son premier MDS, même si elle avoue avoir beaucoup souffert de la chaleur lors de l’étape longue, sur laquelle elle a dû marcher. En prenant les 2e places sur les 4 premières étapes, 3 derrière Ragna Debats et une derrière Aziza El Amrani, elle a su garder suffisamment de fraîcheur pour remporter l’étape marathon, la seule qu’elle ait couru à plus de 10 km/h de moyenne.

Avec une moyenne générale de 9,06 km/h, elle se classe officiellement 11e au scracth.

Etape 1 (35 km) : 9,96 km/h
Etape 2 (35km) : 8,83 km/h
Etape 3 (30km) : 9,38 km/h
Etape 4 (90 km) : 7,62 km/h
Etape 5 (42 km) : 10,10 km/h
Etape 6 (9km) : 4,47 km/h

Répartition des finishers en fonction du temps

En dehors des élites et de leur rythme infernal, le gros du peloton des finishers se situe entre 48 et 66 heures de course. Ils sont 416 sur 757 finishers (30,23% d’abandons sur cette édition particulièrement chaude). Soit une moyenne comprise entre 5,20 et 3,79 km/h. A noter que les barrières horaires sont calculées pour permettre à une personne faisant tout le parcours en marchant d’être finisher.

La plus lente : Nicole Chik : 3,12 km/h

La dernière classée de ce 37e marathon des Sables est l’Américaine Nicole Chik, qui termine en 78h 34mn, à plus de 59 heures du vainqueur. Sa vitesse moyenne générale est de 3,12 km/h, soit une marche lente. Sa plus faible moyenne a été sans surprise lors de l’étape longue, qu’elle a parcouru à une vitesse de 2,66 km/h.