
Baekdu Daegan : le nouveau film de Clem Qui Court !
On nous apprend à poursuivre nos rêves. Jamais à écrire la suite. En mai 2026, Clément Deffrenne s'est élancé dans la plus grande aventure de sa vie : parcourir le Baekdu Daegan, un sentier de crêtes mythique qui traverse la Corée…

10 ANS APRÈS – Le nouveau record du GR20 par François D’Haene
10 ans après son premier record, François D'Haene est revenu en juillet 2026 sur le mythique GR20 en Corse. Le GR20, c'est 170 km et 12 000 m de dénivelé sur l'un des sentiers les plus techniques et exigeants d'Europe. En 2016, avec son…

Sangé Sherpa, favori de la SwissPeaks Legend 2026 : le plaisir avant la performance
Membre emblématique du Team Kailas FUGA, le Népalais Sangé Sherpa continue, à 45 ans, de collectionner les performances sur longues distances comme peu d'autres ultra-runners. Après son enchaînement titanesque durant l'été 2025 (TransPyrenea…

Grand Raid Kiprun 3 Vallées – Moûtiers : naissance d’un ultra extra !
Du 30 juillet au 2 août, la Tarentaise a accueilli la première édition du Grand Raid KIPRUN 3 Vallées – Moûtiers, 4ème et dernière étape du circuit Ligue ULTRA 2026. Avec 1 767 inscrits répartis sur les sept formats…

Ut4M 2026 : au bonheur des 4 massifs !
La 14ème édition de l’Ut4M s'est achevée dimanche 19 juillet après quatre jours et 12 formats de course. La chaleur n’a pas entamé la motivation des 3 679 traileurs, dont 25 % de femmes, qui ont gravi un ou plusieurs des 4 massifs…
Actus
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Patrick Guerinet
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Patrick Guerinet2026-08-24 15:22:512026-08-24 15:22:52Baekdu Daegan : le nouveau film de Clem Qui Court !
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Patrick Guerinet2026-08-23 10:38:502026-08-23 10:38:5210 ANS APRÈS – Le nouveau record du GR20 par François D’Haene
Sangé Sherpa, favori de la SwissPeaks Legend 2026 : le plaisir avant la performance
Courses

Sangé Sherpa, favori de la SwissPeaks Legend 2026 : le plaisir avant la performance
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Patrick Guerinet2026-08-04 10:42:062026-08-04 15:53:21Grand Raid Kiprun 3 Vallées – Moûtiers : naissance d’un ultra extra !
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Patrick Guerinet2026-07-31 18:04:442026-07-31 18:04:46Ut4M 2026 : au bonheur des 4 massifs !Tests d’équipements

Moonlight Noctia Max : on a testé la nouvelle frontale de Kilian Jornet

Gadget ou véritable innovation : que valent les NNormal Kboix modulables créées par Kilian Jornet ? [TEST]
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Patrick Guerinet2025-01-21 14:01:362025-02-03 15:09:12Lone Peak 9+ : du nouveau chez le modèle emblématique d’ALTRAConseils d’entraînement

Préparation à une course objectif : comprendre la temporalité des adaptations

Spartan Race : les secrets de préparation des meilleurs athlètes mondiaux
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Patrick Guerinet2025-06-21 05:15:002025-07-09 12:14:38Kilian Jornet : les clés de son entraînement pour la Western 100Santé – Nutrition
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La Rédaction
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La Rédaction2026-01-24 05:00:002026-01-22 09:04:01UTMB : les secrets nutritionnels des élites
Entraînement gastro-intestinal : préparez votre estomac comme Kilian Jornet
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Patrick Guerinet2025-11-30 05:00:002025-11-28 13:16:39Stabilité glycémique, la clé de la performanceExpériences

Sangé Sherpa, favori de la SwissPeaks Legend 2026 : le plaisir avant la performance
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redacteur esprit trail
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redacteur esprit trail2026-07-29 10:45:362026-07-29 10:45:39Run Like Her : portraits de femmes au cœur du stage 100 % féminin du Kaçkar
Trail du Petit Saint-Bernard : offrez-vous la pépite “haute montagne” de fin de saison !
En kiosque
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Patrick Guerinet2026-05-29 16:26:232026-05-29 16:26:26ESPRIT TRAIL N°149 : Le Président Pommeret fait la Une !
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Patrick Guerinet2026-01-30 09:50:182026-01-30 09:50:22ESPRIT TRAIL N°147 : Anton Krupicka est là
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Patrick Guerinet2025-12-01 18:05:032025-12-01 18:05:07ESPRIT TRAIL N°146 : Kilian Jornet vous attend !
