L’ultra a la cote. Avec ses stars, sa médiatisation, les records qui tombent, le public qui se passionne… Mais au-delà de la distance de 100 kilomètres, on entre vraiment dans un autre monde. Surtout lorsqu’il s’agit de parcours montagneux. Pas question de se présenter au départ de telles épreuves sans une sérieuse expérience de coureur […]
Lancé pour la première fois en 2014, le Vars Mountain Trail a attiré près de 500 traileurs surmotivés pour sa 9ème édition, les 29 et 30 juillet 2023. Les 3 courses adultes se sont déroulées dans un cadre magnifique pour une expérience de course unique. Sur la plus longue des épreuves, le Trail des Razis, […]
Alors que le 1er septembre sera donné le départ de la 20ème édition de l’UTMB, voici le palmarès des 19 premières éditions et les statistiques à connaître pour être (partiellement) incollable sur le sujet. Le palmarès et les chronos des UTMB depuis 2003 2003 : Dawa Sherpa (Népal) 20h05mn59s et (24e) Krissy Moehl (USA) 29h38mn24s […]
En 2022, Kilian Jornet a déclaré avoir fait toutes ses courses avec une seule paire de chaussures, la Kjerag, modèle compétition de NNormal. Si on connaît le résultat (3 victoires avec record de l’épreuve – Zegama, Hardrock 100 et UTMB – et une 4ème place à Sierre-Zinal avec un excellent chrono), utiliser la même paire […]
2ème en 2022 derrière Beñat Marmissolle, Jan Baudet a failli remettre ça cette année sur la 6000D, surnommée la Course des Géants, à La Plagne. Dépassé par le champion de France de trail long Baptiste Chassagne dans la descente, il a réussi à inverser la tendance dans les derniers kilomètres pour s’imposer héroïquement. Chez les […]
Un échauffement réussi vous permet d’adopter immédiatement l’intensité requise par la séance d’entraînement ou la compétition, en évitant les blessures. Bien s’échauffer vous permet également de gagner en performance. Explications et exercices à réaliser avec les équipes techniques d’Esprit Trail. Échauffement trail et montée en puissance progressive Le premier avantage de l’échauffement est simple : les exercices […]
Lancée en juillet, l’Endorphin Rift de Saucony vient agrandir la famille Endorphin et sa plus célèbre représentante, la Endorphin Edge à plaque carbone. Ici, pas de carbone, mais une énorme semelle en mousse qui lui confère amorti et confort, tout en restant très légère. De quoi se procurer pas mal de plaisir sur les sentiers […]
Le dimanche 16 juillet s’est déroulé dans le Haut Verdon la 3ème édition du Trail des Mélèzes du Mercantour, nouvelle manche du Challenge des Trails de Provence 2023, avec entre autres une épreuve de trail court et une épreuve de trail long. Esprit Trail donne la parole à Méryl Recotillet, contributrice pour le Challenge des […]
Il a gagné 10 fois Zegama, et seulement 9 fois Sierre-Zinal. Or dans sa chasse aux records, Kilian Jornet avait décidé de tout faire pour aller chercher une 10e victoire cette année. Et ce, même si l’opposition promettait d’être forte, tout le gratin mondial étant annoncé, avec un seul objectif en tête : battre le “patron” […]
Spécialiste des équipements techniques de montagne à des prix accessibles, CIMALP fait une belle percée sur le marché concurrentiel du trail running. Le credo de cette entreprise familiale, forte aujourd’hui d’une trentaine de collaborateurs : innovation, durabilité et éco-responsabilité. Nous avons rendu visite au PDG et ses équipes, au cœur de la Drôme, à Saint-Marcel-lès-Valence, […]