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Le plus basique des entraînements de course à pied, la séance en endurance, cache en réalité des séances bien différentes. Faites vos choix en fonction de votre objectif. Séance en endurance : plusieurs objectifs possibles L’endurance est probablement le plus naturel des entraînements. Il suffit de chausser ses baskets et d’aller courir. Mais en y regardant […]
La marque italienne UYN, renommée dans l’industrie des vêtements de sport de haute performance, vient d’annoncer le lancement de son projet de former un Team UYN Trail. Il sera dirigé par Sébastien Chaigneau, ultra-traileur au palmarès impressionnant. Ambition de UYN : rassembler des sportifs débutants ou aguerris à la poursuite d’objectif personnel de santé/bien-être ou performance […]
Nouvelle version d’une des chaussures phares de la marque, la Scott Kinabalu 3 Scott offre encore plus de dynamisme grâce à son nouveau design de rocker et de confort avec sa semelle Ortholite. Une reformulation réussie pour une chaussure polyvalente. Test Scott Kinabalu 3 : un 4×4 bien armé Imaginez un 4×4 Mercedes noir garé au […]
250 km de boue et de froid au cœur des Ardennes belges. 250 km d’une dinguerie à ne pas mettre un coureur dehors. Et au bout de l’effort, c’est un Français, Mickaël Berthon, qui s’adjuge la victoire. Côté féminin, c’est une deuxième victoire d’affilée et une 3ème place au scratch pour le phénomène Claire Bannwarth. […]
Jamais le trail de la Sainte-Baume n’avait connu un tel plateau élite. Pour leur rentrée, de nombreux athlètes aux cotes ITRA élevées s’étaient donné rendez-vous à Cuges-les-Pins, à 20 kilomètres à l’Est de Marseille, pour se mesurer sur les pentes caillouteuses et techniques du Massif de la Sainte-Baume. Sur l’épreuve reine de la Grande Baume, […]
Alors que la saison 2024 de la Golden Trail World Series débutera le 20 avril par le Kobe Trail, au Japon, Chasing Dreams, la web-série phénomène sur le trail-running est de retour. Plongez dans les coulisses de la saison 2023 et revivez-en tout de suite les moments forts avec le premier épisode, Rédemption. Durant 23 […]
Après avoir découvert – et adoré – la Transgrancanaria en 2023, l’Américaine Courtney Dauwalter était de retour sur la Classic 126 km (6800m D+) pour défendre son titre. Elle a survolé les débats. Bataille beaucoup plus serrée chez les hommes, et victoire du Roumain Raul Butaci. Résultat Transgrancanaria : Courtney Dauwalter de bout en bout Le […]
C’est la Somme en grand que s’apprêtent à fêter les organisateurs du Trail des Evoissons, qui pour leur 10ème édition annoncent la création du premier ultra-trail du département, le 23 juin prochain. La promesse d’une belle expérience dans ce havre de nature préservée de la région de Guizancourt, à 100 km de Paris, qui propose […]
Créé par un groupe de coureurs locaux et supervisé par Tófol Castanyer, ambassadeur de la marque NNormal de Kilian Jornet, l’événement rejoint le circuit UTMB World Series en 2024, pour une première édition du 1er au 3 novembre. Le Mallorca by UTMB devient ainsi le troisième du circuit à se dérouler en Espagne, après le […]
Pour être en forme au printemps, Kilian Jornet pratique l’entraînement croisé depuis des années, avec des sessions quotidiennes de ski-alpinisme. Et il n’est pas le seul. D’autres athlètes élites suivent le même programme, comme François D’Haene, Mathieu Blanchard ou Germain Grangier, pour ne citer qu’eux. Et c’est en ayant adopté le cross-training durant l’hiver 2022-2023 […]
