Suivez en direct les 2 grosses épreuves des Trails de Bozel le 19 juin sur le Facebook d’Esprit Trail. Rendez-vous de 8h30 à 10h30 pour 2 heures de spectacle réalisé par les équipes de TV 8 Mont-Blanc dans les montagnes proches de Courchevel et pour savoir qui succédera à Thibaut Garrivier et Flavie Bruyneel, vainqueurs […]
Que ce soit en trail ou en rando, vous souffrez à l’avant des genoux quand vous descendez. Pas de panique, c’est un grand classique. Il s’agit d’un « syndrome d’engagement rotulien ». La cause est connue, le traitement et la prévention aussi ! Grâce au docteur Stéphane Cascua, médecin du sport, découvrez les explications qui […]
Transféré du team Elite Matryx chez Salomon en début d’année, Johann Baujard fait partie, à 24 ans, de cette jeune génération de traileurs qui a avant tout le goût de vivre « à fond » et d’apprécier chaque instant. 2e de la SkyRace des Matheysins 2022 derrière l’intouchable Sylvain Cachard, 5e Français et 22e au […]
Il aura couru plus de 1000 courses, dont plus de 25 ultras-trails. Il comptait également à son actif 29 marathons de Boston consécutifs, dont le dernier pas plus tard que le 18 avril 2022. La légende américaine de l’ultra-running Mark Godale est brutalement décédé le 13 juin, à l’âge de 51 ans. À 20 ans, […]
Il ne vous reste que quelques jours (jusqu’au 22 juin) pour vous inscrire à l’Oxy’Trail 2022. Organisé le 25 et 26 juin prochains au parc de Noisiel (77), à 20 minutes de Paris, l’Oxy’Trail 2022 sera l’occasion de participer à une épreuve populaire où de grands champions se sont illustrés. Cerise sur le gâteau, la […]
Sur quels aspects faut-il se pencher pour progresser en descente ? C’est simple, il y en a beaucoup. La position, le rôle des bras, la pose de pied, le regard, la trajectoire, le freinage, les marches, les pentes très raides, la nuit, la pluie, les dévers, les exercices et le renforcement. Pour Esprit Trail, Antoine […]
En 3 participations, Jim Walmsley n’a terminé l’UTMB qu’une seule fois, à la 5e place, en 2017. Cette année-là, c’est François D’Haene qui s’était imposé. Depuis, les 2 autres tentatives du missile américain, en 2018 et 2021, se sont soldées par 2 abandons. Malgré des départs canons, il n’est jamais parvenu à dompter tout à […]
En passant sous la barre des 36h pour parcourir l’ensemble du tracé du GR20 en Corse, Anne-Lise Rousset a réalisé un immense exploit. En signant un chrono de 35h 50mn, l’athlète du team Scott Running bat le précédent record, qui appartenait depuis 10 ans à Emilie Lecomte, de plus de 5h30. Retour en photos sur […]
Elle l’a fait ! Malgré les fortes chaleurs qui se sont abattues sur la Corse mi-juin, l’athlète Scott Running Anne-Lise Rousset a pulvérisé le meilleur chrono féminin sur le GR20. Elle a bouclé les 173 km et 13000m D+ du parcours en 35h 50mn. Le précédent record avait été établi en juin 2012 par Emilie Lecomte, […]
C’est une des plus belles baies du monde qui accueillera la planète trail du 30 juin au 3 juillet. 7 courses sont au programme, dont l’épreuve reine, L’Ultra Marin, 175km de sentiers côtiers autour de la « petite mer de Vannes » et de ses 53 îles. L’organisation attend plus de 8500 traileurs toutes épreuves confondues pour […]