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7651 résultats de recherche pour : 2024

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Combien de kilomètres par an pour les champions ?

Si le début d’année est généralement consacré à préparer la prochaine saison de trail, il permet aussi de regarder dans le rétroviseur. Et en terme de bilan d’activités sportives de l’année passée, on voit de tout, entre ceux qui ne font que courir, ceux qui courent et qui roulent, ceux qui courent, qui roulent et […]

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Échauffement : pourquoi et comment bien le faire ?

On le néglige souvent, pourtant l’échauffement fait partie intégrante d’une séance. Celui-ci vous permettra d’être plus performant et de prévenir les blessures comme les courbatures. Mais si s’échauffer est indispensable, bien s’échauffer est encore plus important. Et intégrer des étirements « activo-dynamiques » peut être utile. On vous explique tout. À quoi sert l’échauffement ? L’échauffement consiste à […]

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Tor des Géants : le pari fou de François D’Haene

Le programme 2024 de François D’Haene se précise. Après avoir été tiré au sort et avoir annoncé sa participation à la Hardrock 100, l’ultra américain qu’il connaît bien pour l’avoir gagné en 2021 et avoir livré une bataille homérique face à Kilian Jornet en 2022, l’athlète du team Salomon a annoncé son intention de s’aligner […]

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Ascension du Kilimandjaro : partez sur les traces de Kilian Jornet et Mathieu Blanchard

C’est un des spots les plus mythiques du monde pour les traileurs – marcheurs, qui a déjà attiré des stars de l’ultra telles que Kilian Jornet ou plus récemment Mathieu Blanchard, en mode record ou simplement aventure. Le Kilimandjaro, sommet le plus élevé d’Afrique, à près de 5900 mètres d’altitude, a l’avantage d’être accessible à […]

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Morzine Spartan Winter Trail : 100% trail – zéro obstacle (ou presque)

Pour marquer le lancement de la saison neige, la station de Morzine accueillait début décembre le Morzine Spartan Winter Trail, un format 100% course, sans obstacle, développé depuis 3 saisons par la marque organisatrice des fameuses courses à obstacles qui font fureur sur le territoire. Près de 800 traileurs étaient au rendez-vous. Retour en images […]

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SaintéLyon 2023 : la bataille du froid [vidéo]

Des températures oscillant entre -1 et -10 degrés, de la neige, du verglas, la SaintéLyon 2023 a tenu toutes ses promesses. Dans un résumé vidéo de 13 minutes produit par Migoo TV, revivez les grands moments des principales épreuves de cette 69ème édition. Avec, notamment, la victoire de Thomas Cardin chez les hommes et Julie […]

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Trop gros pour courir : le défi de Vincent Machet

Vincent Machet, Marseillais de 52 ans, pèse 150 kilos et court depuis presque toujours. Perdre du poids sera son éternel combat, jusqu’à son dernier souffle. Dans le milieu du trail, on le connaît pour sa silhouette imposante autant que pour sa détermination sans faille et sa finesse d’esprit. Coureur hors norme, il se met à […]