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Millet Ski Touring Courchevel : à chacun son Everest !

La saison 11 des Millet Ski Touring Courchevel arrive à mi-parcours avec déjà 6 manches disputées sur un total de 12 avec une ferveur qui ne se dément pas pour cette course de ski de randonnée malgré le contexte actuel. Il faut…
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Le numéro 117 d’Esprit Trail est en kiosque.

Il nous a beaucoup appris. Les derniers mois qui viennent de s’éteindre dans l’ambiance du COVID19, entre la fin de 2020 et l’esquisse de 2021, ont été fort dissemblables de ceux de la même époque les autres années. Pas de…
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14ème Challenge Trail Nature 06 – A partir du dimanche 28 mars 2021 à Sigale

Le Département des Alpes-Maritimes, en partenariat avec la Commission Départementale Running Alpes-Maritimes, propose, cette année encore, le Challenge Trail Nature 06. Cette 14ème édition s’annonce très colorée avec 15 dates…
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WINGS FOR LIFE WORLD RUN | LA SEULE COURSE OÙ LA LIGNE D’ARRIVÉE TE RATTRAPE | 9 MAI 2021

Téléchargez l’APPLICATION & courez où que vous soyez Les inscriptions sont ouvertes Teaser ICI Courir dans le monde entier, où que vous soyez, sur un même fuseau horaire, pour faire avancer la recherche sur les lésions…
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A Corinne Favre et Benjamin Chamoux la 5ème manche des Millet Ski Touring Courchevel 2021

On confine, on ne confine pas, pas facile dans ce contexte de se projeter à long terme pour les organisateurs de cette 11ème édition des Millet Ski Touring Courchevel. En tout état de cause, la décision est prise. Tant qu'il n'y aura pas d'interdiction,…
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GreenWeez MaXi-Race, les 28 et 30 mai 2021 : un maximum de transparence !

Après 2020, une année remplie d'incertitude, l'envie de courir est toujours présente au sein de la communauté des traileurs. Une grande motivation confirmée par les inscriptions puisque la GreenWeez MaXi-Race affiche quasiment complet…
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Axelle Gachet-Mollaret et Thibault Anselmet retrouvent les avant-postes des Millet Ski Touring Courchevel 2021

Que de rebondissements au sommet du classement général de cette saison 11 des MSTC ! Sur les 4 manches déjà validées pour cette saison 2021 depuis le 30 décembre dernier, de belles surprises sont au rendez-vous avec la présence…
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Halte aux peines de cœur !

Le trail, un effort de longue durée, donc d'intensité moyenne et peu contraignante pour le système cardio-vasculaire ? Pas si simple, car les contraintes de terrain (dénivelé, technicité…), mais aussi les contraintes environnementales…
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L’Italie prend les commandes des Millet Ski Touring Courchevel 2021 !

Suite au manque de neige, il a fallu ré-enneiger le parcours de ski de randonnée des Millet Ski Touring Courchevel avec l'aide des services de la Mairie de Courchevel et de la Société des 3 Vallées en début de semaine pour permettre aux…
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OXY’TRAIL, LES INSCRIPTIONS SONT OUVERTES !

La 8e édition de l'Oxy’Trail aura lieu samedi 26 et dimanche 27 juin 2021 au parc de Noisiel (77), à 20 minutes de Paris. 6 500 dossards sont disponibles ! Oxy'Trail, un évènement pour tous Organisé par la Communauté d’agglomération…
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Le Trail Etoilé d’Orcières reporté au 27 février

Ce samedi 16 janvier, devait se dérouler la 3e édition du Trail Etoilé d'Orcières. Bien entendu, en raison des conditions sanitaires du moment et des restrictions en vigueur (interdiction de rassemblement de plus de 6 personnes sur…
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Ut4M 2021 – TRAIL : COMMENT RÉGULER SA GLYCÉMIE DURANT L’EFFORT ? QUELS EFFETS SUR NOS ARTICULATIONS ?

Pour la première fois au monde, les équipes du laboratoire Grandeur Nature Ut4M déploient des moyens sans précédents pour étudier la santé articulaire et la régulation de la glycémie lors d'un trail. Rendez-vous lors de l'Ut4M,…
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Les Millet Ski Touring Courchevel 2021 s’adaptent à la situation !

Suite aux décisions gouvernementales, les Millet Ski Touring Courchevel (MSTC) 2021 vont se poursuivre tous les mercredis et samedis de 10h à 15h jusqu'à l'ouverture des remontées mécaniques dans le respect des mesures sanitaires. Ces…
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La Golden Trail National Series France/Belgique est de retour en 2021 !

Après une année 2020 compliquée, la Golden Trail National Series France/Belgique (GTNS) se projette désormais sur 2021 avec l’arrivée d’une nouvelle épreuve sur le circuit national : le Trail de Guerlédan. La GTNS version…
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Le Grand Guide 2021 est sorti : 3500 trails !

Le calendrier par départements et par dates, les ultra trails en France, les trails étrangers. Les esprits chagrins critiqueront un guide qui recense des trails qui, pour certains, seront peut-être reportés ou annulés pour les…
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Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour : Ouverture des inscriptions le 15 décembre à 19h !

L’Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour revient pour 2021 avec une 7ème édition exceptionnelle ! Pour cette nouvelle édition de l’Ultra-Trail® Côte d’Azur Mercantour, l’équipe d’organisation, propose des parcours…
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Esprit Trail 116 est en kiosque !

Avec une maquette renouvelée, aérée, qui met encore plus en valeur la beauté de nos sentiers, de nos paysages, et la magie des aventures humaines qui éclaboussent notre quotidien. Merci à Emmanuel Lamarle, Eric Razzoli, Simon…
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Vaincre les lombalgies

Qui n’a jamais ressenti de grosses tensions dans les lombaires à l’issue d’une longue sortie ou d’une séance de fractionné ? Les douleurs et les blessures ayant pour origine la colonne vertébrale, et notamment sa portion lombaire,…
PANDA TRAIL BY UTMB® SE PRÉPARE À ACCUEILLIR 2,700 COUREURS SUR LA LIGNE DE DÉPART Les sentiers de la montagne de Qingcheng en Chine accueilleront 2 700 coureurs ce week-end lors de la première édition du Panda Trail by UTMB®,…
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Kilian face au mythe Kouros!

Kilian Jornet s’est fixé un nouveau défi. Ce mois-ci, il se positionnera au départ de la piste de 400 mètres de Måndalen, en Norvège, et courra pendant 24 heures consécutives. Pour Jornet, qui a gagné des courses de trail running…

thp