Entrées par Patrick Guerinet

Renforcez votre endurance

Vous vous essoufflez rapidement ? L’aptitude à résister à un effort physique prolongé se travaille dans le temps, grâce aux exercices qui sollicitent le cœur, le corps… et le mental. Voici quelques conseils pour renforcer votre endurance, en douceur. Renforcement de l’endurance : la préparation Préparation du corps En pratique, l’endurance se développe à travers une […]

Polar Pacer Pro : le test

Polar, cette entreprise scandinave qui conserve ses bases en Finlande, fut le pionnier en matière de montres cardio au milieu des années 80. Il démontre encore sa capacité à innover avec sa toute dernière montre, la Polar Pacer Pro. Pour un prix bien en deçà des standards du marché (299 euros), cette Pacer Pro offre […]

Quel chien pour aller courir ?

Nombreux sont les traileurs à rêver de courir avec leur chien. Mais tous ne sont pas aptes à avaler des kilomètres. Découvrez nos 3 conseils pour choisir le bon chien. 1 – Quel chien pour aller courir : au niveau course pure Pour pouvoir courir avec votre animal, vous avez besoin d’un chien qui ait une […]

Salomon S/Lab Pulsar Pro Ciele : le speed test

Besoin d’un avis sur la Salomon S/Lab Pulsar Pro Ciele ? Nos spécialistes vous donnent leur point de vue. Salomon S/Lab Pulsar Pro Ciele : une plaque composite qui pulse Salomon et Ciele, spécialiste canadien de l’équipement de trail, collaborent et proposent une revisite esthétique des Pulsar, ce modèle très réactif qui marque l’arrivée des plaques en […]

Qui est Mathieu Blanchard ? BALANCE, une vidéo à (re)décourvrir 

Après la formidable seconde place de Mathieu Blanchard sur une édition très relevée de l’UTMB, nombreux sont ceux qui se demandent d’où sort cet ultra-traileur ultra-médiatisé grâce à sa participation à l’émission Koh-Lanta sur TF1. Certainement pas de nulle part. Spécialiste de l’effort longue distance, cet ex-ingénieur, également passionné de plongée sous-marine, s’entraîne depuis des […]

Résultat Serre Che Trail 2022 : Yannick Noël prêt pour la Diagonale des Fous

Ce sont près de 1000 traileurs qui s’étaient donné rendez-vous le week-end dernier pour la 9ème édition du Serre Che Trail. Des conditions optimales sous un soleil radieux ont rythmé les différents formats de course. La plupart des favoris se sont imposés. Mention spéciale pour Yannick Noël et Lucie Bidault sur l’épreuve historique du Grand […]