Pas de repos pour les braves ! Esprit Trail 126 prend de la hauteur et vous entraîne en altitude pour un mois d’août au sommet de votre forme. Évidemment, nous revenons sur l’exploit d’Anne-Lise Rousset sur le GR20. Incontournable ! Mais nous vous proposons également de belles rencontres. Par exemple avec la reine de la montée sèche Anaïs Sabrié. Ou encore avec le petit roi du désert Mohamed El Morabity, frère de Rachid. Sans oublier Emilien Brochet et Tim Mac Lean, fondateur de l’appli de sports outdoor Whympr. Et pour ceux qui n’auraient pas suivi ou veulent revivre les plus belles courses de ces dernières semaines, Esprit Trail 126 vous propose de nombreux reportages et photos. Bel été en mode trail !

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Comme toujours, la rédaction d’Esprit Trail vous a préparé un menu passionnant pour ce nouveau numéro. Avec de sacrées têtes d’affiche ! Honneur aux dames, vous retrouverez Sylvaine Cussot les pieds encore plein de sable juste après son premier MDS. Kilian Jornet se confie aussi à nous, quelques jours avant qu’il n’entame sa folle saison de coureur NNormal au marathon de Zegama. Et vous découvrirez le jeune espoir français Johann Baujard, récent magnifique second de la SkyRace des Matheysins. Ce numéro sera également l’occasion de voyager à travers les pages, avec de nombreux récits de course et la découverte de quelques parcours pépites. Sans oublier, pour tous ceux qui sont avides de progression, les habituels conseils d’entraînement de nos experts, que ce soit au niveau physique ou mental. Cerise sur le gâteau, parce que septembre (et la 2ème édition du Grand Trail de Serre Ponçon) approche : un dossier spécial 100 jours pour préparer un ultra trail de montagne. Oui oui, comptez bien, vous avez encore le temps !

Avec les contributions d’Isabelle Guillot, Bénédicte Opsomer, Cécile Garcia, Marie Delafontaine, Elodie Bonnin, Alexandre Giora, Charles Rey, Eric Razzoli, Philippe Richet, Yves Mainguy, Frédéric Gingreau et Mickaël Mussard.

Foncez dès à présent chez votre marchand de journaux !

Ce numéro part à la rencontre  du trail, avec les plus belles épreuves de l’automne, des rencontres « lumineuses », et bien sûr le plein de conseils pour toutes les envies ! Avec les contributions de d’Ida Nilsson, de Bénédicte Opsomer, de Pascal Jover, de Frédéric Gingreau, de Mickaël Mussard, Yves Mainguy, Bruno Guillot, Eric Razzoli et d’autres encore ! A découvrir au grand galop chez votre marchand de journaux !

Un numéro qui renoue avec bonheur avec les reportages sur les trails de ces dernières semaines : des images, des aventures, des épopées ! Et bien sûr aussi, tout ce qui fait le sel de ce magazine : des conseils issus du terrain et non pas du laboratoire, des rencontres avec celles et ceux qui enrichissent le monde du trail de leurs personnalités attachantes. Un numéro à découvrir pour s’immerger dans ce monde “merveilleux” du trail. Avec les contributions de Bénédicte Opsomer, d’Ida Nilsson et Mimmi Kotka, de Pascal Jover, de Thibaut Hugé, d’Eric Razzoli et d’Etienne Fert.

Boostez votre immunité ! Très précieuses en ce moment, nos défenses immunitaires ! La bonne nouvelle, c’est qu’en courant régulièrement, nous les soutenons dans leur lutte contre les virus en tous genres, dont une certaine Covid 19… A nous de les fortifier encore plus en préservant notre sommeil et en adoptant une alimentation optimum !