Première épreuve des France National Series, la Spartan Carcassonne se disputera les 10 et 11 mai en présence des membres de la Team France, avec le champion et vice-champion d’Europe, deux champions et deux vice-champions du monde et une vice-championne du Monde par équipe. L’ambiance promet d’être explosive avec une épreuve BEAST de 21 km et 30 obstacles en plus, et déjà 2000 coureurs de plus par rapport à 2024 !

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Spartan Carcassonne 2025 : un rendez-vous dans un cadre d’exception

Cette année, la Spartan Carcassonne monte en puissance : pour la première fois, les participants auront la possibilité de se mesurer au format BEAST (21 km – 30 obstacles), permettant ainsi aux athlètes les plus aguerris de relever un défi ultime : la TRIFECTA, c’est-à-dire l’opportunité de compléter trois courses en un week-end : SPRINT (5 km – 20 obstacles) ; SUPER (10 km – 25 obstacles) et BEAST (21 km – 30 obstacles).

Avec son terrain naturel vallonné, ses sentiers boisés et son cadre unique autour du lac de la Cavayère, Carcassonne est depuis plusieurs années une étape clé du calendrier Spartan en France. Le site offre aux coureurs un mix parfait entre nature et défi physique, renforcé par l’intégration d’obstacles naturels tels que les traversées aquatiques et les ascensions techniques.

Avec ces 3 distances de courses proposées, sans oublier les épreuves KIDS et HURRICANE HEAT, Carcassonne s’impose comme une destination idéale pour ceux qui souhaitent vivre une expérience Spartan quel que soit leur niveau sportif et leur ambition de performance.

En 2024, l’événement avait rassemblé plus de 4000 coureurs venus de toute la France et d’ailleurs. L’engouement ne cesse de croître puisque à ce jour, on compte déjà plus de 5500 inscrits.

« La destination Spartan Carcassonne est toujours une belle entrée en matière dans la saison. C’est une course vallonnée et très diversifiée avec un tracé très typé trail sur de beaux singles sous-bois et des obstacles dressés dans le lac. Avec l’ajout du format Beast, cette édition 2025 promet un niveau d’intensité inédit, attirant encore plus d’athlètes en quête de dépassement et d’émotions fortes », explique Olivier Castelli, Directeur du développement et des grands événements. « Participer à une Spartan Race, c’est bien plus qu’une course, c’est une expérience unique, un mélange de performance physique, d’entraide et de résilience. »

Spartan Carcassonne 2025 : une première étape décisive pour les athlètes élite

La Spartan Carcassonne est la première épreuve des France National Series, le circuit de référence qui réunit les meilleurs athlètes de la course à obstacles. Cette série (championnat de France) permet aux coureurs de cumuler des points tout au long de la saison pour viser le titre de champion national. Un enjeu de taille pour ceux qui ambitionnent d’obtenir leur qualification pour les championnats du monde Spartan Race.

Pour ce premier rendez-vous de la saison à Carcassonne, c’est la course Sprint (5K-20 obstacles) qui intègre le classement. Cette manche promet un niveau de compétition particulièrement relevé avec la présence des élites françaises et européennes de la discipline, prêtes à s’affronter sur ce format court et explosif.

L’indétrônable champion en titre Jérémy Gachet sera bien présent sur la ligne de départ. Mais Jonathan Garcia (3ème de la série en 2024) a bien l’intention de faire basculer le doyen. Leurs habituels concurrents, membres de la Team France, Thibault Jean, David Labrosse et Grégory Basilico s’aligneront sûrement sur la ligne de départ, mais ce devrait plus être pour une mise en jambe : ces 3 derniers visent cette saison le championnat du monde Ultra de Morzine en juillet (50 km et 60 obstacles).

Côté féminin, les fidèles élites françaises Ines Thevenot-Mottet et Angélique Chetaneau viendront jouer du coude avec la jeune garde représentée par Camille Salliot et Leslie Lejeune.

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Spécialiste de l’effort court et intense en montagne, Sylvain Cachard a décidé de s’aligner sur le circuit Golden Trail World Series 2025. Il sera l’un des rares Européens à faire le voyage au Japon puis en Chine pour les 2 premières étapes de la saison. On l’a rencontré juste avant la première course, à Kobe..

Pourquoi ce voyage en Asie et quelles sont tes attentes lors de ces 2 premières courses ?

Sylvain Cachard : C’est la 2ème fois que je viens en Asie. J’étais déjà venu en Thaïlande pour les champions du monde en 2022 mais j’étais tombé malade et je n’avais pas pu faire la course. Donc déjà j’espère ne pas tomber malade, faire un peu plus attention ! Sinon, je suis très heureux de découvrir le Japon puis la Chine. Ce sont des pays que j’ai toujours voulu visiter, donc venir ici pour faire une course et joindre l’utile à l’agréable en prenant le temps de visiter un peu, découvrir la culture, lles chemins, l’atmosphère générale, c’est vraiment cool.

Pour en revenir à la compétition, comment t’es-tu préparé pour cette saison ?

Sylvain Cachard : J’ai découpé l’hiver en 2 parties, comme j’aime bien le faire depuis quelques années maintenant. La première partie de l’hiver je fais beaucoup plus de volume, notamment en ski. Ça me permet vraiment de déconnecter de la course à pied et de passer des bons moments avec des amis. Je fais ça jusqu’à généralement fin janvier/début février, et ensuite j’essaie d’être beaucoup plus assidu sur du travail d’intensité à plat pour retrouver de la vitesse et de la qualité de foulée.

J’ai fait 2 compétitions pour finir ce cycle avec les France de Cross et puis un 10 km sur route. Je n’en avais pas fait depuis 2020 donc c’était bien de reprendre des repères. Je suis vraiment très satisfait de cet hiver. Après, j’ai switché très vite sur l’entraînement trail. Ça n’a duré que 3 semaines donc ça a été un peu dur pour les jambes. Je pense que ça va être un peu short pour être à mon top top sur ces Golden, mais voilà, il faut bien commencer quelque part donc ça sera une bonne prise de repères pour la suite.

Comment abordes-tu cette première course à Kobé ?

Sylvain Cachard : Oh bah je suis très motivé, forcément ! C’est la première course de la saison, c’est aussi la première course des Golden, donc je pense que chacun espère bien courir pour pouvoir se positionner un peu par rapport à soi-même, par rapport aux autres, prendre des repères pour la suite. Après, comme pour chaque course, à chaque fois que je m’aligne avec un dossard, c’est parce que je veux donner le meilleur de moi-même. Donc on verra ce que ça donne.

Que penses-tu du parcours de cette première course ?

Sylvain Cachard : Il est très spécifique. C’est super technique, ça va être très exigeant, autant techniquement que musculairement. Et en plus, avec les conditions atmosphériques ici qui sont quand même relativement chaudes et surtout très humides, et un départ en descente, donc ça va être beaucoup de facteurs à prendre en compte dans la gestion de course, dans la gestion de la nutrition, de l’hydratation, tout ça. En tout cas ça me motive bien, il va falloir rester bien lucide, être prudent sur le début de course et puis ensuite faire parler mes qualités de montagnard plutôt que de routard sur ce parcours. C’est ce que je vais essayer de faire en tout cas.

Après Kobé, il y a la Chine. Ça te motive autant ?

Sylvain Cachard : Oui, ça va être super sympa de de courir en Chine, je n’y suis jamais allé. En plus sur la Grande Muraille de Chine, qui est un monument historique. C’est assez fou d’avoir cette chance en tant que coureur de découvrir ce genre de monument. Et ce pays. Après, côté compétition, je serai motivé de la même manière qu’à Kobe. Je pense qu’on aura déjà une hiérarchie qui se sera mise en place avec la première course, et il va y avoir d’autres coureurs qui vont arriver, qui vont être plus frais, mais qui ne se seront pas forcément adapté complètement au décalage horaire. Ça va être super intéressant de voir ce que ça va donner.

Au niveau du parcours en Chine, qu’en penses-tu ?

Sylvain Cachard : Je ne sais pas trop à quoi ressemble la Grande Muraille… J’ai vu des photos, quelques vidéos qui circulent un peu sur les réseaux, j’ai cru comprendre qu’il allait y avoir énormément de marches. Je crois avoir entendu qu’il y avait 6,5 km avec des marches de taille très différente, et surtout très raides. Et c’est pas parce que c’est bétonné que ça va être forcément facile à courir, donc je pense que ce sera très dur. Il va falloir encore une fois bien gérer sa course. Donc à la fois hâte et un peu d’appréhension d’aller là-bas.

Quelles sont tes attentes en terme de classement sur ces premières courses ?

Sylvain Cachard : J’ai forcément quelques espoirs en terme de classement, mais pour moi ce n’est pas vraiment le plus important. Je veux avant tout prendre des repères, savoir où j’en suis, prendre un maximum d’informations sur comment mon corps se comporte à très haute intensité, ce qu’on ne peut jamais faire à l’entraînement. Ça reste une course, donc ce qui m’intéresse, c’est de voir jusqu’où je suis capable d’aller dans de telles conditions, pour derrière réajuster l’entraînement et continuer un peu dans ce bloc qui me conduira jusqu’à Snowdonia mi-mai puis le reste de la saison.

Qui vois-tu devant cette saison ? Quels sont tes adversaires directs ?

Sylvain Cachard : Les Golden c’est un circuit qui maintenant a une grosse densité d’athlètes donc ça serait difficile de nommer tous mes adversaires directs. Forcément il y en a qui se détachent de mon point de vue, je ne fais pas partie de leur calibre, c’est Patrick Kipngeno, Philemon Kiriago, Rémi Bonnet et Elhousine Elazzaoui. Ils ont montré la saison dernière qu’ils étaient clairement au-dessus. Après, moi, je suis un doux rêveur et puis je m’entraîne dur donc on ne sait jamais ce que ça peut donner… Et il y a aussi des tonnes de gars hyper talentueux qui peuvent être largement devant moi. Et c’est ça qui est super stimulant aussi.

Après une première édition ayant marqué les esprits en 2024, la Team Adaptive revient avec une détermination renouvelée sur les différentes épreuves de l’UTMB Mont-Blanc en 2025. Portée par l’enthousiasme suscité l’an dernier et l’impact de son message dans le monde du trail, cette initiative poursuit son objectif : transformer durablement le regard porté sur le handicap, pour qu’il soit perçu comme une évidence et non une exception.

Pour porter ce message, la Team s’agrandit pour accueillir 14 athlètes d’exception, de différentes nationalités et représentant une grande diversité de parcours de vie, de handicaps et de maladies. Parmi les athlètes engagés, certains avaient déjà marqué l’édition 2024 par leur détermination et reviennent cette année avec encore plus d’envie et de défis à relever.

Qu’est-ce que la Team Adaptive ?

Lancée en 2024, la Team Adaptive est née avec l’ambition de réinventer la place des athlètes en situation de handicap dans le trail running. Au-delà d’une simple initiative d’inclusion, elle porte une vision forte : celle d’un sport où la diversité des parcours et des histoires est pleinement reconnue et valorisée. En 2025, la Team Adaptive a pour ambition d’être active tout au long de l’année, entre collaborations inédites et initiatives inspirantes, avec un objectif clair : faire évoluer durablement la perception du handicap dans le trail running.

Pourquoi la Team Adaptive ?

La Team Adaptive s’inscrit dans une démarche inclusive et engagée, en écho aux initiatives portées par l’UTMB Mont-Blanc en faveur de l’équité et de la diversité dans le trail au sein de la politique d’inclusion. Trois principes fondamentaux guident cette aventure humaine et sportive :

Faire du handicap une évidence, pas une exception. Intégrer pleinement les athlètes aux parcours variés de l’évènement, c’est prouver que le handicap n’est pas un frein, mais une autre manière de vivre et de partager la passion du trail.

Le collectif avant tout. La force de la Team Adaptive réside dans la solidarité, l’entraide et le dépassement de soi. Ici, chaque pas compte, mais c’est ensemble qu’on avance plus loin.

Inspirer par l’action. Plus que des mots, c’est sur le terrain que tout se joue. En relevant ce défi hors normes, la Team Adaptive montre que la passion, le courage et la détermination n’ont pas de limites, quelles que soient les différences. « L’action plutôt que les mots : nous voulons prouver sur le terrain que la performance et la passion n’ont pas de limites », souligne à ce propos Boris Ghirardi, alias « Pied de Robot », manager de la Team Adaptive.

Qui sont les 14 athlètes du Team Adaptive 2025 pour l’UTMB ?

La Team Adaptive 2025 rassemble des athlètes venant de divers horizons, porteurs de handicaps visibles et invisibles, mais partageant tous une même passion pour le dépassement de soi et le trail running.

Sur l’ETC : L’Américaine Dani Aravich, athlète paralympique née avec une agénésie de l’avant-bras gauche.

Sur la MCC : Les Espagnols Maria Petit, athlète catalane non-voyante qui a déjà gravi des sommets comme le Kilimandjaro et Alberto Estrada, atteint de la maladie de Parkinson, qui a découvert dans le trail un moyen de maintenir sa motricité. Le Français Paul Fontaine, qui défie la mucoviscidose à travers la course à pied.

Sur l’OCC : La Française Claire Verzaux, née avec une agénésie de l’avant-bras droit. Franck Derrien, ultra-traileur et autiste Asperger. Guillaume Pick, passionné de course en nature et sourd de naissance. Nicolas Ronget, masseur-kinésithérapeute lyonnais malvoyant. L’Espagnol Pol Makuri Redolad Garcia, athlète paralympique né avec une hémiparésie (photo du début de l’article).

Sur la CCC : Les Français Julien Veysseyre, amputé tibial et champion du monde de cross-triathlon en 2023, et Jonathan Naboulet, tétraplégique suite à un accident de rugby. Le Sud-Africain Travis Warwick-Oliver, amputé tibial et fondateur de l’organisation Rejuvenate SA.

Sur l’UTMB : La Française Fanny Barbara, qui a surmonté l’ablation totale de son poumon gauche et le Français Yanis Debaud, ancien joueur de rugby touché par une paralysie partielle du pied droit suite à une lésion nerveuse.