C’est à Buis-les-Baronnies, lors du Trail de la Drôme, qu’ont eu lieu les Championnats de France de trail 2024. Un rendez-vous très important puisque les 3 premiers se voyaient attribuer leur sélection en équipe de France pour les Championnats d’Europe qui se dérouleront lors de la MaXiRace d’Annecy du 31 mai au 2 juin. Déjà théâtre du Championnat de France en 2014, l’épreuve de 58 km se composait d’une première boucle de 20 km au départ de Buis-les-Baronnies correspondant au tracé du championnat de France de trail court, avant de partir pour une 2ème boucle de 38 km. Au terme d’une course maîtrisée, Benjamin Roubiol chez les hommes et Blandine L’Hirondel chez les femmes sont devenus champions de France 2024.

Championnat de France de trail long : 5 hommes devant après 20 km

Comme c’est désormais le cas dans à peu près toutes les courses, il n’y a pas eu de round d’observation dans ce championnat de France. Premier à attaquer, Theo Détienne a pris un départ extrêmement rapide, comme à son habitude. Un départ trop rapide selon le vice-champion du monde de trail long 2022 Nicolas Martin, commentateur de la course, et partisan d’une gestion de course plus prudente sur un trail de 60 km.

Ainsi, au 8ème km, au Col de Milemandre, après 500m de dénivelé, Theo Détienne passait en tête avec quelques secondes d’avance sur un groupe dans lequel on retrouvait Arnaud Bonin et Hugo Deck, puis Thomas Cardin, Thibaut Garrivier, Anthony Felber et Benjamin Roubiol, partis un peu plus prudemment. Au ravitaillement de la fin de la première boucle, au 20ème kilomètre, 5 hommes étaient regroupés en quelques secondes : Benjamin Roubiol, champion du monde en titre (et déjà sélectionné pour les Europe de trail), suivi de Théo Détienne, le grand favori Thomas Cardin, Arnaud Bonin et l’inattendu Pierre Defontaine.

Championnat de France de trail long : Blandine L’Hirondel devant après 20 km

Chez les féminines, Blandine L’Hirondel, très attendue après ses 6 mois d’arrêt, prenait la course à son compte. Elle passait au ravitaillement en première position, devançant l’autre grande favorite, Julie Roux à 2mn 30, et Adeline Martin 3ème féminine à plus de 4mn. Mathilde Sagnes et Jennifer Lemoine suivaient un peu plus loin.

Championnat de France de trail long : le duo Benjamin Roubiol / Thomas Cardin fait le show

C’est à la fin de la première boucle que la course allait commencer, avec la très grosse montée de 6,8 km et 800m D+ de la montagne de la Nible, puis celle plus courte mais tout aussi raide et surtout hors sentier, sur une trace de chasseur, de la montagne de Banne, au 35ème km.

Les coureurs auraient alors avalé les plus grosses difficultés, et n’auraient plus qu’une vingtaine de kilomètres de « montagnes russes » par rallier l’arrivée.

C’est dans cette première grosse montée que Thomas Cardin allait prendre les commandes. Seul athlète à avoir remporté les titres de champion de France de trail court (2019), de trail long (2022) et de course en montagne (2023), Thomas Cardin, homme de championnat, ne cachait pas son objectif : le titre et la qualification pour les Europe. Très en forme, victorieux devant Thibaut Garrivier du Trail du Ventoux, il allait créer un petit écart pour passer au 35ème km, au sommet de la montagne de Banne, point culminant du parcours à 1380m d’altitude, avec une légère avance sur Benjamin Roubiol et Hugo Deck qui effectuait un beau retour après un départ prudent.

Un peu plus d’une minute derrière Hugo Deck, Arnaud Bonin s’accrochait à sa 4ème place, mais était pris en chasse par des candidats à la qualification en équipe de France, dont Thibaut Garrivier. De son côté, Théo Détienne avait comme on pouvait s’y attendre cédé du terrain après son départ hyper rapide.

Dans la descente vers le ravitaillement du Poët au km 41, Benjamin Roubiol, redoutable descendeur, revenait sur Thomas Cardin et les 2 hommes passaient en tête au ravitaillement. Hugo Deck passait moins d’une minute plus tard, ce qui promettait un final passionnant.

Championnat de France de trail long : Benjamin Roubiol champion de France

Benjamin Roubiol repartait rapidement, 30s devant Thomas Cardin, marquant son intention de se défaire de ce dernier. Le champion du monde 2023, qui avait terminé second du championnat de France l’année dernière juste derrière Baptiste Chassagne (absent cette année pour se consacrer à son objectif d’UTMB), tenait sa revanche. Hugo Deck, qui avait parfaitement dosé son effort, parvenait à reprendre un Thomas Cardin un peu émoussé, mais Benjamin Roubiol était intouchable devant. A 5 km de l’arrivée, il comptait 1mn30 d’avance sur Hugo Deck et 2 minutes sur Thomas Cardin. Et les 3 derniers kilomètres, très roulants, avalés à près de 17km/h, n’allaient rien changer.

A l’arrivée, Benjamin Roubiol devance Hugo Deck d’1mn30. Thomas Cardin termine 3ème à 15 secondes à peine de Hugo Deck. Hugo Deck et Thomas Cardin décrochent ainsi leur qualification pour les Europe de Trail, et rejoignent Benjamin Roubiol en équipe de France. Loic Rolland prend la 4ème place. Valentin Benard termine 5ème et Thibaut Garrivier 6ème.

Championnat de France de trail long : Blandine L’Hirondel en patronne

Sans trop de surprise, Blandine L’Hirondel a survolé la course et n’a laissé à personne le soin de mener. Elle s’impose devant Julie Roux et Adeline Martin. On retrouvera ces trois championnes fin mai sur les Europe de Trail, gros objectif avoué de Blandine L’Hirondel.

Comme tous les ans, il faudra s’employer pour monter sur les podiums des championnats de France de Trail court et long 2024 qui se dérouleront à Buis-les-Baronnies, sur les parcours du Trail de la Drôme, le dimanche 7 avril. En jeu, les places en équipe de France pour se qualifier pour les Championnats d’Europe de trail qui se dérouleront lors de la 14ème édition de la MaXiRace d’Annecy, du 31 mai au 2 juin 2024. Etat des forces en présence.

Championnats de France de trail court 2024 : Sylvain Cachard forfait

Il faisait partie des grands favoris, et tout le monde le voyait déjà sur le podium. Terrible nouvelle pour Sylvain Cachard, champion d’Europe en titre de course de montagne, qui ne sera pas au départ. En cause, une fracture de fatigue au niveau du pied, décelée lors de son retour de stage d’entraînement à La Réunion. Un coup dur pour ce champion perfectionniste, qui doit renoncer à toutes les échéances de début d’année, que ce soit ce championnat de France qui lui ouvrait la porte vers les Europe de trail 2024 ou les premières courses de la Golden Trail World Series sur laquelle il avait décidé de s’aligner pour la première fois.

Sylvain Cachard forfait, la course promet d’être très ouverte. Parmi les autres prétendants, on notera les deux Maël, Alric et Allaire, Quentin Meyleu, Johann Baujard, Damien Hubert, Romain Maillard, Vincent Trouiller ou encore Théo Bourgeois.

Championnats de France de trail court 2024 : Clémentine Geoffray intouchable ?

Elle est archi-favorite de la compétition, et espère bien renouveler son année 2023 exceptionnelle. Jugez plutôt : championne de France de trail court après sa victoire à La Cité des Pierres en mars dernier, puis championne du monde de trail court après sa victoire à Innsbruck en juin 2023, l’ancienne kayakiste s’est également imposée au classement général du circuit mondial de skyrunning en octobre 2023.

Mais le trail n’est pas une science exacte, et Clémentine Geoffray devra se méfier de la concurrence. Parmi les prétendantes, Esther Eustache pourrait bien créer la surprise. On suivra également sa collègue du team Brooks Noémie Vachon, mais aussi Jade Rodriguez, Laurie Phai, Camille Thiré Monnier, Fannie Sapet et Rachel Pain.

Championnats de France de trail long 2024 : qui pour battre Thomas Cardin ?

Il ne fait pas de mystère : Thomas Cardin aime les grands championnats, et rêve de remporter le championnat d’Europe en juin prochain. Donc monter sur le podium de ces championnats de France est impératif. Le leader du team Kiprun s’est donc préparé en conséquence, avec une belle victoire sur le Trail du Ventoux pour démarrer sa saison. Il retrouvera sur le parcours un autre très sérieux candidat à la victoire en la personne de Thibaut Garrivier, avec lequel il a livré une bataille homérique sur les pentes du Ventoux début mars, les 2 coureurs ne terminant qu’à une poignée de secondes d’écart.

Voir le résumé filmé du Trail du Ventoux 2024 et de la bataille Cardin / Garrivier

Outre Thomas Cardin et Thibaut Garrivier, les prétendants au titre suprême sont nombreux. Notons Hugo Deck, Anthony Felber, Arnaud Bonin, Mathieu Delpeuch, Théo Détienne, Paul Mathou ou encore Loic Rolland, tous habitués des Top 10 et du niveau international.

Championnats de France de trail long 2024 : la renaissance de Blandine L’Hirondel ?

Les voyants sont au vert pour la double championne du monde de trail long (2019-2022), qui a reçu le « go » de son staff médical. Mais le chemin a été long pour la 3ème de l’UTMB 2023, qui s’était vue diagnostiquer une fracture de stress du calcaneum (talon) le lendemain du week-end des Templiers, fin octobre. Un verdict que l’athlète vedette du Team Kiprun Women avait eu dû mal à accepter, et qu’il l’a tenue 3 mois éloignée des sentiers puisqu’elle n’a pu commencer à recourir que fin janvier. Objectif avoué pour Blandine : aller chercher sa qualification pour les Europe de Trail.

Mais la partie ne sera pas facile, car la concurrence sera rude. Parmi les autres prétendantes, Julie Roux, qui a connu une fin d’année remarquable avec une double victoire sur les Templiers puis à la SaintéLyon, vient pour gagner. Il faudra également se méfier d’Adeline Martin, Marie Goncalves, Manon Bohard, Laure Paradan, Marine Quintard, Louise Serban-Penhoat, Candice Fertin ou encore Sabine Ehrstrom, qui feront le déplacement avec plein d’ambitions.

Championnats de France de trail 2024 : le mot du traceur des parcours

« Pour les parcours au-delà de 20 km, je m’attache à trouver le maximum de singles joueurs. On a quelques pépites, comme le sentier botanique, avec une progression au milieu des pins sylvestres et pins noirs, tapissés d’aiguilles de pins, les crêtes de la Nible et de Linceuil, offrant de fabuleux panoramas. Tout l’enjeu est ensuite de trouver des sections intermédiaires, avec le minimum de pistes, même si je ne dois pas négliger que cela permet des relances et que certains traileurs apprécient aussi de trouver quelques portions roulantes entre les portions techniques.

Je m’attache aussi à changer chaque année les tracés. Chaque fois que possible, j’essaie de trouver quelques portions techniques, dans des pierriers, des secteurs rocheux, entre des barres rocheuses, un passage à gué… et bien sûr, offrir des passages typiques de notre territoire, au milieu des oliviers, du thym, de la lavande et des falaises d’Ubrieux et du Saint-Julien. »

C’est du village de Nâves, adossé au massif du Beaufortain, à plus de 1300 mètres d’altitude, que sera donné le dimanche 19 mai le départ de la première édition du Trail du Bostet, une toute nouvelle épreuve de trail court dans de grands espaces vierges de toute forme d’infrastructure massive.

Trail du Bostet : un espace sauvage et préservé

De belles pentes, de la technicité, des arêtes sauvages, des itinéraires discrets entre les cimes, les traileurs vont se régaler, mêle si pour certains, ce sera un véritable défi.

Mais qui dit espace sauvage et préservé ne dit pas ambiance. La Team Bostet, déjà aux commandes du Bike & Run du Bostet et présente sur les plus grandes courses, n’a pas son pareil pour marier ambiance et effort. Le bruit des carrons résonnera sur les sentiers, les tronçonneuses rugiront et les fumigènes craqueront à ne plus en voir ses pieds. Les coureurs n’auront plus qu’à se laisser porter, assure l’organisation.

À noter que les ravitaillements ainsi que les parcours seront accessibles en marchant aux spectateurs. Une occasion haute en couleur d’une belle sortie en montagne à la découverte des sentiers empruntés par les traileurs, et une façon de contribuer à l’ambiance de folie pour les encourager. Sans oublier un après-course qui promet d’être festif sur le plateau du Tovet !

Trail du Bostet : 4 parcours au programme

Il y en aura pour tous les goûts sur cette première édition du Trail du Bostet. Des plus petits aux plus grands, des marcheurs aux coureurs dans un décor à couper le souffle sur les sentiers méconnus du versant de Nâves. Aurélien Pessoz (coach sportif et fondateur de la Team Bostet) et Loïc Bedoy (athlète trail, ski alpinisme) auront à cœur de vous faire découvrir leur terrain de jeu.

Le Bostet : 21km pour 1400m D+

Un parcours 100% montagne, 0% goudron pour en prendre plein les yeux le long du Nant de Nâves jusqu’au refuge écologique du Nant du Beurre, situé à 2080 mètres d’altitude, puis au fil de magnifiques singles au bord des rochers jusqu’à la pointe de Dzondié (2400m) et une jolie descente panoramique jusqu’à l’arrivée.

Le Bost’Express : 11km pour 690m D+

Un parcours rapide et nerveux qui donnera du fil à retordre aux coureurs dans une ambiance montagne, entre arcosses, ruisseaux et vieux chalets avec le sommet du Quermoz (2300m) en ligne de mire, avant de filer en direction du lac du Bozon puis de descendre jusqu’à l’arrivée au plateau du Tovet.

Donne ton souffle : 5km pour 200m D+

En courant, en marchant, seul, en famille ou entre amis, des plus petits aux plus grands, c’est une épreuve qui permettra à tout le monde de s’élancer sur les sentiers nâverains ! L’unique objectif est de profiter de ce moment et d’inspirer les futurs athlètes en récoltant un maximum de fonds au profit de l’association « Vaincre la mucoviscidose ». Course ouverte aux personnes nées à partir de 2008.

Le Bost’ des Tchos : 2km pour 60m D+

Uniquement pour les enfants, pour faire comme papa et maman. Ça va watter pour les minots ! Course solidaire « Vaincre la mucoviscidose » ouverte aux enfants nés entre 2009 et 2014.

Renseignements et inscriptions ICI